【摘 要】
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中国是世界茶文化的发源地,中华各民族以茶为药,以茶养生,创造了蔚为大观的养生茶文化。不同民族、不同地区世代相传的茶谱、茶方,或配方精当,口味醇和;或制作工巧,清香宜人
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中国是世界茶文化的发源地,中华各民族以茶为药,以茶养生,创造了蔚为大观的养生茶文化。不同民族、不同地区世代相传的茶谱、茶方,或配方精当,口味醇和;或制作工巧,清香宜人。兼有强身、提神、抗病延年之功效。另外,配茶、烹茶品茶过程本身也多有情趣,使人乐而忘忧,而生养生之效。你也不妨参照配制一个适合自己的茶疗方作为益寿延年之品。
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