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沱茶 主产云南,每天饮沱茶3杯,即可使血液中的脂肪降低20％。 洋葱 含前列腺素A,有舒张血管,降低血压功能;.还含烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,除降血脂外,还可预防动脉粥样硬化。 苹果 因含有丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃3个苹果,即能维持满意的血压
要想“去”脂肪就别忘了吃——
【摘 要】
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沱茶 主产云南,每天饮沱茶3杯,即可使血液中的脂肪降低20％。 洋葱 含前列腺素A,有舒张血管,降低血压功能;.还含烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,除降血脂外,还可预防动脉粥样
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1996年5期
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