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学校体育作为全面发展教育的一个重要组成部分，在理论与实践上越来越受到人们的关注和重视。学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄和性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学习热情，因此，体育教学改革势在必行。笔者根据多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了几点改革性建议。