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摘 要：对于大学生来说，要想在激烈的就业市场处于优势地位，并在今后的学习、生活和工作中有强健的体魄为支撑，就必须夯实基础，加强在中学时期的体育锻炼。就是说，中学的体育教学对大学生的身体素质存在很大的潜在影响。如果在中学阶段能有效地开展体育教学活动，势必会对大学生的身体素质起到一定的积极作用。本文，笔者首先分析了我国中小学生及大学生目前的身体素质状况，然后针对出现的问题，提出了中小学体育教学对大学生身体素质存在的一些潜在影响。
关键词：中学体育教学 大学生身体素质 潜在影响
当前素质教育正在各个学校全面推行。因为体育是教育的一部分，且体育活动对学生的身体素质能够起到重要的影响作用，所以体育教学也是素质教育的重要组成部分。为此，各类中小学校均对本校的体育教学进行了大手笔的改革，其意在于通过体育教学改革不断提高学生的身体素质，为学生今后进入大学、进入社会打下良好的身体素质基础。现笔者就中学体育教学对大学生身体素质的潜在影响谈一些自己的看法。
一、学生身体素质现状分析
2002年教育部公布了自启动“全国学生体质健康监测网络”后的第一次监测研究报告。研究中对来自于全国14个省以及自治区和直辖市共设立的38个监控站的监控数据，与之前所做的4次全国性的学生体质健康调查结果进行了分析，最终结果显示，我国大中小学生在身高、体重等形态发育方面的指标均呈现持续增长趋势，但是学生肺活量却出现了明显的下降。同时，近年来我国学生体重、超重率也出现了持续增长的趋势，但是如耐力、体力以及视力等水平却出现了降低趋势。这种情况的出现主要有以下几方面的原因。
1.家庭忽视身体素质发展
由于现今的学生大多都是来自于独生子女家庭，他们不仅是家庭的重心，更是父母的希望所在。为此，许多父母望子成龙、望女成凤的心情是极为迫切的。但是，父母更为注重的往往是孩子的学习成绩，而忽视孩子在体育锻炼方面的发展，这就造成了很多中小学生和大学生的身体素质较差，体魄较弱的现象。
2.学生轻视体育锻炼
多数学生由于不懂得如何通过正确的锻炼方式来提高自身的身体素质，特别在独自锻炼时不能采取科学的方法，从而达不到预期的效果。再者，由于受到部分学校教学方式的限制及其体育设备的滞后发展，致使学生运动项目单一化，学生感受不到其中的趣味。许多学生没有领悟到体育锻炼的重要作用，加之怕苦怕累，所以上体育课时显得漫不经心，很少能真正用心参与到体育锻炼中去。
3.学校对体育教学不重视
由于面临较大的升学压力，许多学校把教学重点放在文化课上，而忽视劳动课，致使学生缺少必要的锻炼。学校体育工作得不到真正的重视，导致应试教育压倒一切，“每天一小时课外活动”的规定仍是一纸空文，这是影响学生身体素质的一个重要因素。再者，部分学校由于体育器材以及体育活动场地的不足，致使体育活动较为单一，缺乏娱乐性和趣味性，导致学生日渐失去上体育课的兴趣。
二、中学体育教学的重要性及对大学生身体素质的潜在影响
有效的体育教学，对中学生身体素质的提高有着巨大的作用，对这些即将升入大学的学子们的身体素质存在一定的潜在影响。
1.体育教学是增强学生体质的一条主要途径
健康的身体是个人发展的基础和资本，如果一个人没有健康的身体，一切都将是水中之月、镜中之花。由此可见，强健的身体对一个人来说是至关重要的，特别是正处于长身体、学知识阶段的中学生，他们即将迈入大学，走向社会，增强体质应该作为他们学习生活中不可或缺的重要部分。因为，只有拥有健康的体魄，他们将来才能面对新时代的重重考验，才能有足够的精力、体力去接受考验、克服困难，以保自己立于不败之地。再者，作为祖国未来的建设者和接班人，只有具备健康的身体才可担当重任。而中学体育教学正好给予学生充足的时间和空间来进行体育锻炼，增强体质。因为，在体育课堂上，经过教师的科学指导，学生的体育锻炼会更显成效。同时，由于教师通过开展形式多样的体育活动，可以最大限度地让学生平等、自由地参与到活动中，从而逐渐培养学生的体育兴趣，为学生终身开展体育锻炼打下基础，对学生今后进入大学，以至于进入社会都将产生诸多有益影响。
2.体育教学是培养学生能力、发展学生个性的最佳环节
作为教师，由于经常与学生接触，我们发现，有些学生性格开朗、乐于交流、喜欢探讨，有的学生却沉默寡言，性格较为内向。虽然这有可能是先天使然，或者家庭环境的影响。但是，即使是性格内向的学生，他们也是非常渴望与人交流的，只是心生胆怯而已。为此，在体育教学中，教师可以时常组织一些互助的活动，如双人垫球比赛等，让学生在活动过程中与自己的搭档互相交流。刚开始时，那些性格较为内向的学生在教师的监督下，不得不参加，但随着参加的次数增多，久而久之他们的心态也自然了，不但不会再感到有压力，反而乐在其中。慢慢地，他们也喜欢与人交流了，性格也渐渐开朗起来。
所以说，中学体育教学，除了可以增强学生的体质外，还可以培养学生积极的心态，愉快的生活态度，增强学生适应生活的能力，促进学生个性的发展。因为，在体育精神中，责任感、荣誉感，以及与同伴合作、互助的精神，拼搏、竞争、信心等信念，对帮助学生学会公正地看待问题，学会遵守规则和规定，服从社会法律法规，树立崇高的社会责任感和荣誉感都会起到一定的积极作用。在中学体育教学中，学生可以通过各种各样的体育运动接受体育精神的影响，在体育精神的熏陶下，改变并塑造自己的个性，树立崇高的人格精神。
3.体育教学可以培养学生的体育精神，树立终身锻炼的意识
现在的学生大多都是独生子女，作为全家人的掌上明珠，可谓是衣来伸手饭来张口。家长舍不得打，舍不得骂，只要是孩子的要求都尽量满足。久而久之，孩子容易养成以自我为中心的自私、狭隘心理，缺乏集体主义精神。同时，还会造成孩子怕苦、怕累的不良习惯，一旦遇到问题，就想到父母，不会自己主动寻找解决问题的办法，对父母依赖较大。针对学生缺乏参加体育活动的兴趣的情况，教师在体育教学中可以有意识地选择一些能够培养学生集体主义精神，以及竞争性的训练和比赛活动，例如接力赛，需要高度的团体精神，以及队友间的互相配合、互相鼓励，才能发挥强大的团体力量，取得好成绩。在中学体育教学中，教师通过这些体育活动，可以使学生深刻地感受到集体主义的无限力量，从而帮助他们纠正自私、狭隘的心理。
再者，体育运动的教学训练和比赛，要求参加者付出极大的身体和心理能量，接受艰苦的磨炼，即使疲惫也要坚持。从而有利于学生学会在运动中吃苦耐劳，以便培养学生坚韧不拔、持之以恒的坚强意志，并做到在失败时不气馁，胜利时学会冷静处之。同时中学生正处在长身体、学知识的黄金时期。活泼好动、思维敏捷是他们的主要特征。
但是，由于应试教育的压力，导致我国大多数中学生的课业负担较重，进行体育锻炼的时间较少。而这些体育活动不仅对学生的身体有益，并且还可以帮助学生在活动中获得情感体验，达到身心愉悦的目的，从而有利于文化知识的学习，并促进学生健康心理的发展和培养，培养他们树立终身锻炼的意识。
参考文献
[1]马经军.大学生身体素质的现状分析及应对措施研究[J].山西体育教育，2010（4）.
[2]刘俊伟.浅谈体育锻炼对大学生身体素质的影响研究[J].中国校外教育，2010（7）.
关键词：中学体育教学 大学生身体素质 潜在影响
当前素质教育正在各个学校全面推行。因为体育是教育的一部分，且体育活动对学生的身体素质能够起到重要的影响作用，所以体育教学也是素质教育的重要组成部分。为此，各类中小学校均对本校的体育教学进行了大手笔的改革，其意在于通过体育教学改革不断提高学生的身体素质，为学生今后进入大学、进入社会打下良好的身体素质基础。现笔者就中学体育教学对大学生身体素质的潜在影响谈一些自己的看法。
一、学生身体素质现状分析
2002年教育部公布了自启动“全国学生体质健康监测网络”后的第一次监测研究报告。研究中对来自于全国14个省以及自治区和直辖市共设立的38个监控站的监控数据，与之前所做的4次全国性的学生体质健康调查结果进行了分析，最终结果显示，我国大中小学生在身高、体重等形态发育方面的指标均呈现持续增长趋势，但是学生肺活量却出现了明显的下降。同时，近年来我国学生体重、超重率也出现了持续增长的趋势，但是如耐力、体力以及视力等水平却出现了降低趋势。这种情况的出现主要有以下几方面的原因。
1.家庭忽视身体素质发展
由于现今的学生大多都是来自于独生子女家庭，他们不仅是家庭的重心，更是父母的希望所在。为此，许多父母望子成龙、望女成凤的心情是极为迫切的。但是，父母更为注重的往往是孩子的学习成绩，而忽视孩子在体育锻炼方面的发展，这就造成了很多中小学生和大学生的身体素质较差，体魄较弱的现象。
2.学生轻视体育锻炼
多数学生由于不懂得如何通过正确的锻炼方式来提高自身的身体素质，特别在独自锻炼时不能采取科学的方法，从而达不到预期的效果。再者，由于受到部分学校教学方式的限制及其体育设备的滞后发展，致使学生运动项目单一化，学生感受不到其中的趣味。许多学生没有领悟到体育锻炼的重要作用，加之怕苦怕累，所以上体育课时显得漫不经心，很少能真正用心参与到体育锻炼中去。
3.学校对体育教学不重视
由于面临较大的升学压力，许多学校把教学重点放在文化课上，而忽视劳动课，致使学生缺少必要的锻炼。学校体育工作得不到真正的重视，导致应试教育压倒一切，“每天一小时课外活动”的规定仍是一纸空文，这是影响学生身体素质的一个重要因素。再者，部分学校由于体育器材以及体育活动场地的不足，致使体育活动较为单一，缺乏娱乐性和趣味性，导致学生日渐失去上体育课的兴趣。
二、中学体育教学的重要性及对大学生身体素质的潜在影响
有效的体育教学，对中学生身体素质的提高有着巨大的作用，对这些即将升入大学的学子们的身体素质存在一定的潜在影响。
1.体育教学是增强学生体质的一条主要途径
健康的身体是个人发展的基础和资本，如果一个人没有健康的身体，一切都将是水中之月、镜中之花。由此可见，强健的身体对一个人来说是至关重要的，特别是正处于长身体、学知识阶段的中学生，他们即将迈入大学，走向社会，增强体质应该作为他们学习生活中不可或缺的重要部分。因为，只有拥有健康的体魄，他们将来才能面对新时代的重重考验，才能有足够的精力、体力去接受考验、克服困难，以保自己立于不败之地。再者，作为祖国未来的建设者和接班人，只有具备健康的身体才可担当重任。而中学体育教学正好给予学生充足的时间和空间来进行体育锻炼，增强体质。因为，在体育课堂上，经过教师的科学指导，学生的体育锻炼会更显成效。同时，由于教师通过开展形式多样的体育活动，可以最大限度地让学生平等、自由地参与到活动中，从而逐渐培养学生的体育兴趣，为学生终身开展体育锻炼打下基础，对学生今后进入大学，以至于进入社会都将产生诸多有益影响。
2.体育教学是培养学生能力、发展学生个性的最佳环节
作为教师，由于经常与学生接触，我们发现，有些学生性格开朗、乐于交流、喜欢探讨，有的学生却沉默寡言，性格较为内向。虽然这有可能是先天使然，或者家庭环境的影响。但是，即使是性格内向的学生，他们也是非常渴望与人交流的，只是心生胆怯而已。为此，在体育教学中，教师可以时常组织一些互助的活动，如双人垫球比赛等，让学生在活动过程中与自己的搭档互相交流。刚开始时，那些性格较为内向的学生在教师的监督下，不得不参加，但随着参加的次数增多，久而久之他们的心态也自然了，不但不会再感到有压力，反而乐在其中。慢慢地，他们也喜欢与人交流了，性格也渐渐开朗起来。
所以说，中学体育教学，除了可以增强学生的体质外，还可以培养学生积极的心态，愉快的生活态度，增强学生适应生活的能力，促进学生个性的发展。因为，在体育精神中，责任感、荣誉感，以及与同伴合作、互助的精神，拼搏、竞争、信心等信念，对帮助学生学会公正地看待问题，学会遵守规则和规定，服从社会法律法规，树立崇高的社会责任感和荣誉感都会起到一定的积极作用。在中学体育教学中，学生可以通过各种各样的体育运动接受体育精神的影响，在体育精神的熏陶下，改变并塑造自己的个性，树立崇高的人格精神。
3.体育教学可以培养学生的体育精神，树立终身锻炼的意识
现在的学生大多都是独生子女，作为全家人的掌上明珠，可谓是衣来伸手饭来张口。家长舍不得打，舍不得骂，只要是孩子的要求都尽量满足。久而久之，孩子容易养成以自我为中心的自私、狭隘心理，缺乏集体主义精神。同时，还会造成孩子怕苦、怕累的不良习惯，一旦遇到问题，就想到父母，不会自己主动寻找解决问题的办法，对父母依赖较大。针对学生缺乏参加体育活动的兴趣的情况，教师在体育教学中可以有意识地选择一些能够培养学生集体主义精神，以及竞争性的训练和比赛活动，例如接力赛，需要高度的团体精神，以及队友间的互相配合、互相鼓励，才能发挥强大的团体力量，取得好成绩。在中学体育教学中，教师通过这些体育活动，可以使学生深刻地感受到集体主义的无限力量，从而帮助他们纠正自私、狭隘的心理。
再者，体育运动的教学训练和比赛，要求参加者付出极大的身体和心理能量，接受艰苦的磨炼，即使疲惫也要坚持。从而有利于学生学会在运动中吃苦耐劳，以便培养学生坚韧不拔、持之以恒的坚强意志，并做到在失败时不气馁，胜利时学会冷静处之。同时中学生正处在长身体、学知识的黄金时期。活泼好动、思维敏捷是他们的主要特征。
但是，由于应试教育的压力，导致我国大多数中学生的课业负担较重，进行体育锻炼的时间较少。而这些体育活动不仅对学生的身体有益，并且还可以帮助学生在活动中获得情感体验，达到身心愉悦的目的，从而有利于文化知识的学习，并促进学生健康心理的发展和培养，培养他们树立终身锻炼的意识。
参考文献
[1]马经军.大学生身体素质的现状分析及应对措施研究[J].山西体育教育，2010（4）.
[2]刘俊伟.浅谈体育锻炼对大学生身体素质的影响研究[J].中国校外教育，2010（7）.