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随着中国逐步进入老龄化社会以及城镇化建设的加快，今后“空巢老人”将越来越多，“空巢”期也会明显延长，老年人养老问题将更趋严峻。目前，“空巢老人”养老面临哪些痛点？该如何破解困局？
近日，安徽蚌埠一小区内，一位老人被发现赤身裸体躺在阳台上，手里还在不停地敲着脸盆。据媒体报道，老人独居，几天前不慎摔倒，无法起身，直到被救，已经几天滴水未进。老人并非无儿无女，只是他同城而居的子女，已20多天没来探望。
事件一出，舆论哗然，有网友称：养大那么多子女，居然不如一个盆。舆论的背后又一次引发人们对“空巢老人”养老问题的关注。
“空巢老人”安全问题频发
今年8月，山东聊城遭遇强降雨天气，积水暴涨，一位独居老人被困屋中，消防人员到达现场时，积水已快淹到床边了。
今年3月，安徽省马鞍山市，一位独居老人的家中起火，幸亏邻居发现并报警，火灾才没有进一步蔓延。事后了解得知，该老人一开始并没有意识到家中发生火灾。
2017年的中秋之夜，南京一位81岁的“空巢老人”，写下遗书后悲凉离世，两个月后她的遗体才被发现，而发现她的人竟是不常走动的邻居。
……
“空巢老人”安全问题频发，也不断引发人们对“空巢老人”养老问题的关注和忧虑。
所谓“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年人。随着社会老龄化程度的加深，“空巢老人”越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因离家后，独守“空巢”的中老年人因此而产生的心理失调症状，被称为家庭“空巢”综合征。
“空巢”现象是一个全球性难题，发达国家独居空巢户比例高达70%至80%。随着中国逐步进入老龄化社会以及城镇化建设的加快，今后“空巢老人”将越来越多，“空巢”期也会明显延长，老年人养老问题将更趋严峻。
据智研咨询发布的《2019-
2025年中国老年健康服务行业市场全景调查及投资方向研究报告》显示：2016年，我国“空巢老人”已超过1亿人，独居老人超过2000万人。2020年将达到1.2亿和3000万。
“空巢老人”养老面临很多痛点
庞大而冰冷的数据背后，是一些“空巢老人”尤其是农村“空巢老人”面临的很多痛点。
物质经济条件低下 我国农村“空巢老人”的合法收入多为个人劳动所得，兼带打零工、编织、捡废品等行为，子女供养比与政府补贴相对占比低。在子女无法赡养的情况下，老人的劳动能力逐渐减弱，收入降低，更存在生活质量下降、缺乏有效的手段维系个人生活等问题。
医疗卫生条件落后 由于长期从事高强度的劳动活动加上其后的影响，农村“空巢老人”群体或多或少都存在一些疾病，需要尽快得到有效医治。但是，在乡村地区，医疗设施缺乏、有关人才不足，相关机制不健全，使得农村“空巢老人”群体在看病方面存在一定难度。
孤独引起的心理问题 不管是城市还是农村的“空巢老人”，都普遍面临着因孤独引起的心理问题。老人们普遍渴望子孙满堂的生活，但往往却只能一个人独守空房，与子女间的交流稀少，与邻居间又缺乏沟通，个人心理健康状况不佳，缺少精神寄托。
生活自理问题 老人群体在晚年时身体状况不佳，需要细致的照顾。由于个人独自生活，“空巢老人”群体在面临摔倒、生病等突发情况时的应对能力差，安全隐患突出，并且其人身财产也得不到有效保障。
破解“空巢老人”养老困局
改善“空巢老人”养老的现状，需要从政府、社会、家庭等多方面出发，共同为“空巢老人”筑起一道温暖的屏障。只有正视问题，找出症结，多策并举，才能让更多老人老有所养、安享晚年。
一是政府要针对“空巢老人”做好服务，多举措关爱“空巢老人”。1. 完善《老年人权益保障法》，不断完善城乡的养老保障制度。2.要重視老年人的医疗保障及医疗服务，设立专门的老年医疗保险制度。3.要加快社区照料服务的发展，通过政策引导，鼓励市场化运作，吸引更多人参与养老服务。4.对生活困难的农村“空巢老人”，政府有责任进行免费救助，可以将一些贫困资金补助放在医疗设施中，使得老人有钱治病。
二是子女常回家陪伴老人，营造和谐融洽的家庭氛围。1.子女应尽量常回家看看，加大对老人的关怀，给老人以心灵的慰藉和安抚。2.营造健康快乐的家庭氛围，使老人老有所养。3.帮助父母调整心态，摆正其在家庭、社会中的地位，鼓励他们参加一些力所能及的社会活动，使他们重新实现自我价值。
三是广泛开展志愿服务活动，营造良好的社会氛围。1. 搭建起志愿者结对帮扶“空巢老人”的平台。2. 弘扬尊老、敬老传统美德，从关爱自己的父母做起，不仅关注他们的经济需求，也要关注其精神需求，努力营造尊老、敬老的良好社会氛围。
四是老年人要保持乐观，培养兴趣爱好，提高生活质量。1. 老年人要加强学习。学习一些必备的生活医疗常识，提高自己防范和自我保护意识。2. 应积极地培养自己的兴趣爱好。3. 减轻对子女的心理依恋。4. 建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性劳动。
（《老年教育》等）
近日，安徽蚌埠一小区内，一位老人被发现赤身裸体躺在阳台上，手里还在不停地敲着脸盆。据媒体报道，老人独居，几天前不慎摔倒，无法起身，直到被救，已经几天滴水未进。老人并非无儿无女，只是他同城而居的子女，已20多天没来探望。
事件一出，舆论哗然，有网友称：养大那么多子女，居然不如一个盆。舆论的背后又一次引发人们对“空巢老人”养老问题的关注。
“空巢老人”安全问题频发
今年8月，山东聊城遭遇强降雨天气，积水暴涨，一位独居老人被困屋中，消防人员到达现场时，积水已快淹到床边了。
今年3月，安徽省马鞍山市，一位独居老人的家中起火，幸亏邻居发现并报警，火灾才没有进一步蔓延。事后了解得知，该老人一开始并没有意识到家中发生火灾。
2017年的中秋之夜，南京一位81岁的“空巢老人”，写下遗书后悲凉离世，两个月后她的遗体才被发现，而发现她的人竟是不常走动的邻居。
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“空巢老人”安全问题频发，也不断引发人们对“空巢老人”养老问题的关注和忧虑。
所谓“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年人。随着社会老龄化程度的加深，“空巢老人”越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因离家后，独守“空巢”的中老年人因此而产生的心理失调症状，被称为家庭“空巢”综合征。
“空巢”现象是一个全球性难题，发达国家独居空巢户比例高达70%至80%。随着中国逐步进入老龄化社会以及城镇化建设的加快，今后“空巢老人”将越来越多，“空巢”期也会明显延长，老年人养老问题将更趋严峻。
据智研咨询发布的《2019-
2025年中国老年健康服务行业市场全景调查及投资方向研究报告》显示：2016年，我国“空巢老人”已超过1亿人，独居老人超过2000万人。2020年将达到1.2亿和3000万。
“空巢老人”养老面临很多痛点
庞大而冰冷的数据背后，是一些“空巢老人”尤其是农村“空巢老人”面临的很多痛点。
物质经济条件低下 我国农村“空巢老人”的合法收入多为个人劳动所得，兼带打零工、编织、捡废品等行为，子女供养比与政府补贴相对占比低。在子女无法赡养的情况下，老人的劳动能力逐渐减弱，收入降低，更存在生活质量下降、缺乏有效的手段维系个人生活等问题。
医疗卫生条件落后 由于长期从事高强度的劳动活动加上其后的影响，农村“空巢老人”群体或多或少都存在一些疾病，需要尽快得到有效医治。但是，在乡村地区，医疗设施缺乏、有关人才不足，相关机制不健全，使得农村“空巢老人”群体在看病方面存在一定难度。
孤独引起的心理问题 不管是城市还是农村的“空巢老人”，都普遍面临着因孤独引起的心理问题。老人们普遍渴望子孙满堂的生活，但往往却只能一个人独守空房，与子女间的交流稀少，与邻居间又缺乏沟通，个人心理健康状况不佳，缺少精神寄托。
生活自理问题 老人群体在晚年时身体状况不佳，需要细致的照顾。由于个人独自生活，“空巢老人”群体在面临摔倒、生病等突发情况时的应对能力差，安全隐患突出，并且其人身财产也得不到有效保障。
破解“空巢老人”养老困局
改善“空巢老人”养老的现状，需要从政府、社会、家庭等多方面出发，共同为“空巢老人”筑起一道温暖的屏障。只有正视问题，找出症结，多策并举，才能让更多老人老有所养、安享晚年。
一是政府要针对“空巢老人”做好服务，多举措关爱“空巢老人”。1. 完善《老年人权益保障法》，不断完善城乡的养老保障制度。2.要重視老年人的医疗保障及医疗服务，设立专门的老年医疗保险制度。3.要加快社区照料服务的发展，通过政策引导，鼓励市场化运作，吸引更多人参与养老服务。4.对生活困难的农村“空巢老人”，政府有责任进行免费救助，可以将一些贫困资金补助放在医疗设施中，使得老人有钱治病。
二是子女常回家陪伴老人，营造和谐融洽的家庭氛围。1.子女应尽量常回家看看，加大对老人的关怀，给老人以心灵的慰藉和安抚。2.营造健康快乐的家庭氛围，使老人老有所养。3.帮助父母调整心态，摆正其在家庭、社会中的地位，鼓励他们参加一些力所能及的社会活动，使他们重新实现自我价值。
三是广泛开展志愿服务活动，营造良好的社会氛围。1. 搭建起志愿者结对帮扶“空巢老人”的平台。2. 弘扬尊老、敬老传统美德，从关爱自己的父母做起，不仅关注他们的经济需求，也要关注其精神需求，努力营造尊老、敬老的良好社会氛围。
四是老年人要保持乐观，培养兴趣爱好，提高生活质量。1. 老年人要加强学习。学习一些必备的生活医疗常识，提高自己防范和自我保护意识。2. 应积极地培养自己的兴趣爱好。3. 减轻对子女的心理依恋。4. 建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性劳动。
（《老年教育》等）