脂质营养新观点

来源 :中国食品 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tengyao2009
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以往认为,动物脂肪不宜多吃,但从对丹麦人和爱斯基摩人的疾病调查中发现,他们虽然摄取的动物脂肪大大高于普通人群,但脑血管病发病率却不到其他地区的10%。同时一项长期的试验发现,动物油和植物油对人与动物体内胆固醇的影响没有多大区别。1994年,日本的一项调查表明,长期吃动物油的人比少吃油或多吃植物油的人平均寿命还长。其原因是脂肪中不饱和脂肪键的位置之故。 In the past that animal fats should not eat, but from the Danes and Eskimos disease survey found that although they take in animal fat is much higher than the general population, but the incidence of cerebrovascular disease is less than 10% in other regions. At the same time, a long-term trial found that animal oils and vegetable oils do not make much difference in the effects of cholesterol on humans and animals. In 1994, a Japanese survey showed that those who ate chowder for an extended period of time lived longer than those who ate less or consumed more vegetable oil. The reason is the location of unsaturated fat bonds in fat.
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