德育是我国全面发展教育的重要组成部分，是素质教育的核心。而学校德育是一种培养学生理想人格，造就优秀道德品质，形成良好社会舆论和社会风气的重要教育活动。学生进入青春期后，男孩要出现遗精、女孩还要出现月经等第二性征，性器官、内脏器官的功能，以及心理也要发生质的飞跃，其间如果得不到及时有效的教育和引导，不但其优点得不到利用和发挥，而且还会误入歧途。
　　
　　青春期教育
　　
　　由于初中学生正处于青春期，且青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期，对学生来说，青春期的知识对他最亲切，也是最迫切需要了解的。七年级下的《科学》教材中 “走向成熟”的内容，引起学生浓厚的兴趣。有的学生跑来问我：“老师，老师，你会怎么上这一堂课？”于是我决定充分利用科学课程资源，在班会课的时间上一节青春期教育课——迈好青春的第一步。
　　课前准备：
　　教师：制作多媒体课件
　　学生：准备台词，道具等
　　实施步骤:
　　在课题引入时，充分利用学生优秀的表演能力。分别请六位同学表演婴儿、幼儿、儿童、青年人、中年人、老年人，用简单的一句台词演好自己的角色。学生幽默、滑稽的表演，不但能引起学生开心一笑，而且非常自然地导入到今天这节班会课的主题。
　　我首先以问题的形式提出：人的生长期包括哪几个时期？什么是青春期？你有没有发现，你和你的同学们在最近一两年中迅速长高了？你有没有发现自己的外表体型和声调的变化？你知道为什么会发生这些变化吗？虽然一开始，同学们还羞于回答问题，但不一会儿，同学们也纷纷举手发表自己的意见。引导学生用科学态度来分析男性和女性的变化有哪些共同点和不同点，加强学生尊重自身，尊重异性，崇尚科学的情感教育，远离低级趣味。接着对照第二性征出现的顺序的图片，利用多媒体内容，激发学生学习的兴趣，也发挥了学生的主观能动性，还使学生通过思考从而了解身体外表的变化。
　　生殖器官的发育和成熟是青春期发育的主要特征。青少年在青春期时，对月经和遗精的现象，有时会感到困惑，对刚步入青春期的学生来说，学习这部分知识是非常必要和重要的，接下来分析讲解月经和遗精以及青春期的卫生知识，让学生明白月经和遗精是正常的生理现象。强调有关脑功能增强的变化，有助于学生认识青春期是人生学习的黄金时期，促使学生更主动地参与学习。充分利用人类的生长曲线图，从不同的角度设计问题，启发学生从图中获取知识，让学生明白青春期是人的一生中长身体、长知识、学本领的重要阶段。
　　处在青春期的青少年生长发育的速度很快，这时，除了保证全面、丰富的营养外，你知道还应该注意些什么吗？通过录像资料的播放化静为动，以一个完整的动态过程将事物形象地表现出来，使学生有一种身临其境的感觉，联系学生的实际生活，对学生的教育更加形象、生动。组织学生分小组讨论与交流，充分发挥学生的自我教育作用，引导学生思考用什么样的态度来对待他人和自己，启发学生思考，怎样才能保持心理健康（精神健康），鼓励学生从不同的角度来回答。学生回答得相当热烈，有一位学生说：“青春期时，要保证全面、丰富营养，以供身体的快速生长发育；养成良好的学习、生活、卫生等习惯；正确对待第二性征的出现。”另一位学生说：“我们要注意培养自制能力，对烟酒、不健康的书刊、音像制品和网络游戏的诱惑，要保持高度的警惕、更要远离毒品”等等。学生精彩的回答使这节课达到了新的高潮，从而使学生情感、态度与价值观、人生观得到了升华。
　　课后，可由女生负责，调查本班或全年级月经初潮的平均年龄。通过这个调查活动，不仅在于培养学生学会调查的实践能力，还能让学生勇敢地面对青春所带来的生理变化。
　　教后反思：
　　这节课引导学生用科学态度观察和分析青春期的变化，使学生联系自身的情况，了解在青春期的生长发育特点，教育学生学会关爱自己。介绍了社会上某些不良现象对青少年成长的影响，这对教育青少年很有针对性和实效性，教育学生既要正确面对社会中的不良现象，又要保持高度的警惕。
　　
　　身心健康教育
　　
　　健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态。健康包括生理健康、心理健康和社会关系健康。
　　课前准备：
　　教师：制作多媒体课件
　　学生：准备小制作等
　　实施步骤:
　　先让学生展示“表示健康三要素的小制作”，然后讨论①一个人患感冒了，他健康吗？②一个人对自己学习没有信心，他健康吗？③一个人不积极参加集体活动，他健康吗？通过讨论得出健康的涵义。学生还分别得出：生理健康的人不容易生病，体力充沛；心理健康的人，自信、自尊、能应付生活中的各种的压力；社会关系健康的人，能与他人很好地相处。
　　然后，学生根据录像中的材料（如打篮球的例子）分析打篮球对生理健康、心理健康和社会关系健康的影响，使学生形成多参加活动（体育等各项社会活动）有益于健康的观念。让学生讨论生理健康、心理健康和社会健康的关系。接着提出一个问题：朋友让我抽烟，该怎么办？学生在课前已经通过与父母、老师或其他可信任的长辈交谈获得帮助，所以学生们的发言非常踊跃，几位学生列举了烟的成分、吸烟损害呼吸系统、吸烟会上瘾等危害。并由学生总结得出，要过健康的生活，必须具备下列条件：健康的生活方式，对疾病的预防和治疗，保持心理健康，具有良好的社会适应能力。
　　中学生有哪些常见的心理问题呢？学生对此问题很感兴趣，各抒己见，分别讲出了有关学习、人际关系、青春期、挫折适应等方面的心理健康问题，主要表现有喜怒无常、情绪不稳定、心理承受能力差、意志薄弱、缺乏自信、学习困难、考试焦虑、难以应付挫折等，并在行为上出现打架、骂人、说谎、厌学、逃学等。还有一位学生回答，资料上说有16.7%的学生存在较严重的心理健康问题。当时全班学生都为之震惊。接着，学生们结合自身的问题进行了反省，并就如何做一个真正健康的中学生发表了自己的看法。
　　布置一道课后题：向你的家人说明健康的概念，然后与他们一起制订能提高家庭成员健康水平的计划。
　　教后反思:
　　本节教学时，充分发动了学生参与，创设情景，通过制作、读图、讨论等方式，引导学生自主获取知识。使学生认识自己青春期的身心特点，树立终身理想，并努力将理想化为具体行为。针对中学生常见的心理问题，结合自身的问题进行了反省，努力做一个真正健康的中学生。