【摘 要】
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田径在体育教学中占有相当的比重，有些项目难度大，易使学生产生恐惧心理，影响教学。如果用橡皮筋作为教学的辅助练习手段，可以很好地调动学生的积极性，提高教学质里。1．蹲踞式起跑
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田径在体育教学中占有相当的比重，有些项目难度大，易使学生产生恐惧心理，影响教学。如果用橡皮筋作为教学的辅助练习手段，可以很好地调动学生的积极性，提高教学质里。1．蹲踞式起跑练习：在起跑线前约一米处横拉一条一定高度的橡皮筋，让学生起跑后从下面跑过，改正起跑后
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