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文学作品对人身心有治疗的功效，这表现在两个方面：一方面是治疗他人，即读者；另一方面，治疗作者本人。诗人作家们在人生不得志的情况下，总倾情于诗文，寄情于创作活动，将心中的所想所感抒发出来，把内心的牢骚喷发在纸笔上，以此寄托自己的情感，而在这一创作过程中，他们的心灵慢慢得到调解，不快之感缓缓得到释然，于是，最终达到了恬静淡然的心理状态，回归到静谧的心灵家园。左思和他的《咏史》八首，折射出他在创作中的心路历程，折射出古代诗人在文学创作活动中心灵的自我治疗功效。