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为了考察心理素质拓展训练运用于高校心理健康教育课程的效果,研究选取一年级同专业的A班和B班,A班为实验组进行为期30学时的心理素质拓展训练,B班为对照组,只进行传统的心理健康知识讲授,不进行心理素质拓展训练。拓展训练前后采用SCL-90对学生进行施测,并让学生自评教学效果。结果:对照组实验前后心理健康水平差异不显著,而实验组训练后总分和其余因子得分均显著低于前测得分,实验组对课程的评价更高。结论:与传统心理健康讲授相比,心理素质拓展训练能改善大学生心理健康水平,提升心理健康教育课程教学效果。