十几年前，我得了内外混合痔疮，发作期大便时，鲜血直往下滴痛苦难言。到几家大医院看过，没有大的好转，更谈不上根治。我看了一些医学书籍及杂志后，知道了痔疮的生成机理。于是每天早上大便后，用温开水配高锰酸钾粉(又叫PP粉)坐浴，并用手指在肛门附近来回按摩，坚持1年后，症状得到了很大程度的缓解。
　　后来，我觉得天天早上用热水加PP粉很麻烦，于是就想，热水的作用是使血管扩张、加速血液的流动；如果像冷水洗脸一样，用冷水按摩肛门附近，使肛周血管收缩，不也一样能加速肛门附近的血液流动吗?我每天早上大便后，就改用冷水坐浴再加手指在肛门附近按摩，大冷的冬天也是如此。这样已坚持6～7年了。
　　近年来我没有吃过什么治疗痔疮的药，也没有去开刀，但痔疮却再也没有发作过。这种疗法的关键是“贵在坚持”，在家中要坚持，出门在外住旅馆时，也要想法坚持。特将此体会公布于众，供痔疮患者参考。
　　南京炼油厂情报处 李正西
　　
　　氯眼水　治包皮粘膜炎症
　　
　　许多包皮粘膜发生炎症的患者，由于羞于到医院就诊，而使病情延误，直至包皮粘膜发生溃疡、糜烂。
　　我应用0.5％的氯霉素眼药水治疗包皮粘膜炎症，很有效，其方法如下：
　　先将包皮翻开，用生理盐水或清水将糜烂面冲洗干净，滴以氯霉素眼药水，使眼药水在糜烂面全部浸润，然后将包皮复原。每2小时左右1次，一般2～3天症状可消失。因氯霉素为抑菌剂，故症状消失后，应坚持用药1天左右，以免复发。
　　平时可采取如下预防措施：
　　1　坚持每天清洗。清洗时将包皮翻开，冲洗掉分泌物，以减少分泌物对局部的刺激。
　　2　少穿硬质内裤，以免包皮翻转时粘膜擦伤，导致细菌感染。
　　3　有轻度炎性症状时(如：痒、红、痛)应及时治疗，以免病情加重。
　　湖北天门卫生学校　彭章荣
　　
　　毛栗治痛经
　　
　　我有痛经的毛病，每月经期都痛得大汗淋漓，脸上毫无血色。找了不少妇科医生，吃了不少治痛经的药，都没有什么明显的好转。来南京读书后，看见当地人有吃毛栗的习惯，觉得新鲜，就买了1斤干炒毛栗来吃。第二天适逢月经来潮，但痛经的现象却无影无踪了。于是我每月在经前一天或来经当天吃些毛栗，结果下腹胀痛和腰酸的症状均没有出现。我很高兴，查阅了有关书籍后得知，毛栗营养丰富，具有补肾壮腰、强筋活血、健脾养胃等诸多功能，确是食疗佳品。考虑到许多女青年均有痛经的苦恼，特将此方法推荐给大家，供有此疾者一试。
　　南京市口腔医院学校　葛　红
　　
　　偏方治好了　过敏性紫癜
　　
　　有一年夏天，我因发高烧服了扑热息痛，谁料由于药物过敏，两小腿的皮肤上出现大小不一的出血点，并逐渐扩展、增多。2周后形成了紫色瘀斑，经医生确诊为过敏性紫癜。我跑了几家医院，吃了不少西药，均不见效。由于紫癜严重且较罕见，还有两家医院拍下了我的患病部位，作为研究资料保存。正当我深感痛苦之时，我的舅舅从乡下寄来了偏方。
　　此方是：每次用蝉蜕5克，大枣10个，煎汤服用，一日2次，痊愈为止。我抱着一线希望照方服了8次，1周后，紫斑逐渐消失，连痕迹也未留下，皮肤又光洁如初了。去年夏季，我又受寒感冒，服用感冒清后再次患了过敏性紫癜(感冒清中含扑热息痛)。这时我又想起了偏方，便立即服了几次，结果紫癜及时消退了。此方对过敏性紫癜确有良效，高兴之余，我把此方献给大家，以达祛病之目的。
　　北京联合大学学生　单　诚
　　
　　车前草　防治红眼病
　　
　　前不久，我家来了两位得了红眼病的亲戚。全家人顿时紧张起来，心想这下得红眼病是难免的了。我逢人就打听有没有预防的方法，一同学说插队时听老农介绍过，车前草可预防和治疗红眼病。于是我如法照办，结果全家无一人染病，两个病人也很快解除了疾苦。
　　车前草是多年生草本，夏秋开花，野生于庭院和路边等地。具体用法：每天摘鲜草一把(约200克左右)，洗净加水适量，煮一刻钟左右，早晚各服一杯，连服3天。还可用煮的水洗眼，2～3天后即愈。
　　南京鼓楼区干河沿　殷　勤