【摘 要】
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目的调查独立学院大学生睡眠状况及其影响因素。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对独立学院大学生的睡眠质量进行调查评估,对独立学院大学生的睡眠状况进行测查,以PSQI总分
【基金项目】
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2010年唐山市科技局指令性课题（10150204A--43）
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目的调查独立学院大学生睡眠状况及其影响因素。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对独立学院大学生的睡眠质量进行调查评估,对独立学院大学生的睡眠状况进行测查,以PSQI总分≥8分作为判断睡眠质量问题的标准。结果独立学院大学生中14.4%的学生睡眠质量差,考试压力、就业压力、同学关系、主观幸福感、不良睡眠习惯是影响其睡眠的主要因素,考试压力大、就业压力大、同学关系差、主观幸福感差、睡前吃东西、作息时间不规律、睡前看小说的大学生睡眠质量较差,差异有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。结论应重视独立学院大学生睡眠问题,有针对性地加强管理和指导。
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