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本文从内、外部两方面探讨了中风诱因，提倡防病胜于治病，构建中风的综合预防体系意义重大。首先，从内部诱因入手，提倡健康、文明的生活，消除高危因素；其次，时刻关注天气和气候环境变化，避免外部诱因干扰。总之，预防中风必须要中西医结合，积极构建以个人自查、医院配合、社会支持为主体的、多方互动的综合体系，从而有效预防中风发生。