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基于SMART原理大学生自适应的运动方案设计
基于SMART原理大学生自适应的运动方案设计
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:muzhe8835
【摘 要】
:
基于目标管理的SMART原理的目标明确性、可衡量性可实施性、难易程度、时间限制性,根据大学生对体育运动项目的兴趣和喜爱,对大学生自适应的体育运动方案进行设计和探究,从而
【作 者】
:
杨小月
贾鹏
程晨
苑广娜
周文嘉
【机 构】
:
江汉大学体育学院
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2015年12期
【关键词】
:
SMART原理
体育俱乐部
自适应
运动方案
终身锻炼
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基于目标管理的SMART原理的目标明确性、可衡量性可实施性、难易程度、时间限制性,根据大学生对体育运动项目的兴趣和喜爱,对大学生自适应的体育运动方案进行设计和探究,从而让学生了解体育,自主进行体育锻炼,进而形成终身锻炼的理念。
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