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西兰花 菜中之肉
西兰花 菜中之肉
来源 :共产党员:下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zsjingling
【摘 要】
:
营养师常告诫人们要少吃肉,可是肉吃少了.又可能缺乏蛋白质。美国《健身》杂志近日指出。吃肉少的人.可以多吃植物性蛋白质。除了我们熟悉的大豆之外,西兰花也是个好选择。
【出 处】
:
共产党员:下半月
【发表日期】
:
2011年5期
【关键词】
:
西兰花
肉
蛋白质
营养师
植物性
大豆
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营养师常告诫人们要少吃肉,可是肉吃少了.又可能缺乏蛋白质。美国《健身》杂志近日指出。吃肉少的人.可以多吃植物性蛋白质。除了我们熟悉的大豆之外,西兰花也是个好选择。
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