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摘要：进入高中之后，学生在身体、心理上有了很大的成熟。一味枯燥的训练模式已经不适应学生的需要。在高中体育课中，我们经常需要适当的做一些体育游戏活动，这些游戏活动能否成功实施达到预期目的也至关重要。本文主要通过各方面的分析来探讨高中体育游戏教学有效实施的方法。
关键词：高中体育课；体育游戏
【中图分类号】G633.9
高中体育课是高中教学的重要组成部分，是全面培养学生德、智、体、美全面发展的要求。在体育教学中插入适当的游戏，可以使体育课堂内容丰富多彩，学习气氛更加和谐和充满朝气，对于学生参加体育锻炼也有积极的作用和很大的帮助。对于提高学生的身心发展，身体素质，促进学生全面发展有着积极重要的意义。但如何使体育游戏的内容受到学生的喜爱和达到预期目的，是我们需要探索的。
一、体育游戏在体育游戏中的意义
体育教学主要目的是学生身体素质的提高。体育课可以加速学生的新陈代谢，让人的运动器官和内脏各部分功能得到提高，从而提高学生的身体素质，特别对于有升学压力的高中学生生涯，如果没有体育课的配合，很容易让学生身体得不到平衡。同样的，如果在体育教学中采用传统的方式，容易让学生产生消极心理，达不到增强身体素质的目的。所以，体育教学课程中，可以穿插游戏教学的模式，最终，达到增强身体素质目的。通过体育游戏，还可以增加教学趣味性、竞技性、学生积极性，成为集合各方有益为一体的体育教学模式。
另外，作为大部分学生都是独生子女的今天，学生平常劳动锻炼的机会都很少。电脑科技的发展也使大部分学生长时间处于电脑面前，使身体日益下降，和社会、人与人之间的接触变少。身体抵抗疾病的能力降低。这个时候体育游戏的教学也变得极为重要。通过体育游戏不仅使学生身体素质得到提高，对于游戏中参与的活动中人与人之间的配合，也调高了学生心理素质，陶冶了学生的情操，从中锻炼了学生的意志力。
二、体育游戏实施需要注意的问题
作为体育游戏，首先它具有趣味性，健康性。通过有趣的体育游戏，不仅使学生身体得到锻炼，另外满足了学生身心的健康的要求。并要使学习内容生动有趣。
体育游戏要有目的性。需要按照计划课程标准进行有组织有目的的过程。从中向学生传授体育知识、体育技术和增强学生身体素质。因此它是有一定目的性的。并且可以在体育游戏中培养人与人之间互相配合的团队精神。体育游戏要有竞技性。很多体育游戏往往有集体对抗方面的活动。通过参与双方都像战胜对手，这样就会发挥出身体的潜能。并且会采用各种机智的方法去赢得比赛的胜利。竞技游戏可以培养竞争意识，提高学生训练的效果。体育游戏需要有锻炼性。它不同于智力游戏，它的目的是要锻炼增强学生的身体，所以增强身体素质是最终体育游戏的目的。体育游戏的裁判工作要公平、公正。对于游戏结果公平公正的客观裁定，才能信服与学生，达到教学的目的。反之则会影响学生的情绪，或者学生会对结果不满。正常情况下裁定工作需要教师来担任，某些情况下也可以培养学生能力在学生中选取。体育游戏结束需要学会总结。当体育游戏进行到后期一定时候，需要教师对游戏进行结束总结。并且做出公平公正的评价，还可以介绍下期活动的内容。让学生提前做好准备工作。提高学生的积极性。
三、体育游戏在实际课程中的运用
在体育课开始的时候，很多的学生思维还处于文化课学习或者其它方面，无法集中精力进入体育教学模式。这时需要体育教师来调整学生的状态。传统的模式可能会让学生觉得枯燥无味，精神懒散。这时可以简单的做一些体育游戏来调整学生状态。比如可以把慢跑改成接力跑，蛇形跑等方式来进行。也可以改用跳绳等方式来使学生身体放松和活动开。从而使大脑进入体育课状态，避免后面的运动对学生因活动和意识没有进入体育课而造成不必要的损伤。在授课过程中，体能训练是体育授课的核心内容。引入了体育游戏，就把单一体能训练得到本质上的改变。这些体育游戏的内容就需要教课老师进行事先的研究策划。比如单调的中长跑，教师通过改良，加入体育游戏元素，改成“运输炸弹”或者“胜利逃亡”等体育游戏模式。通过体育游戏的竞技性，提高学生的积极性和内在潜力，使学生主动的参与到体育锻炼中来。使原本枯燥的体育课内容变得生动有趣起来。在体育课快结束时，通常是做一些整理方面的调整。通过一些放松，使学生紧张的肌肉得到放松。这时候也可以做一些有趣，运动量小，轻松、快乐的体育游戏来达到放松的目的。教师在整个体育课中，或者体育课前，就需要根据教学的内容来进行一些适当的调整，策划。把体育游戏引入到教学内容中去。这样才能发挥体育游戏的作用。
四、总结
在本文中，我们讲解了体育游戏在体育课中的意义，可以看到体育游戏对学生是有着非常大的积极意义。另外讲了实施体育游戏需要注意的问题，通过这些事项为有效实施体育游戏做好了基础。最后文章讲解了在一整节课中如何实施体育游戏的过程。其目的在于提高教师的教学质量，培养学生的身体素质，为将来祖国的建设事业做好身体素质基础。
参考文献：
[1]姚国伟.如何提高学生的终身体育意识[J].安徽体育科技，2005（2）：20-25.
[2]邓玉春.怎样培养学生的终身体育意识[J].贵州体育科技，2006，6（2）：81-82.
关键词：高中体育课；体育游戏
【中图分类号】G633.9
高中体育课是高中教学的重要组成部分，是全面培养学生德、智、体、美全面发展的要求。在体育教学中插入适当的游戏，可以使体育课堂内容丰富多彩，学习气氛更加和谐和充满朝气，对于学生参加体育锻炼也有积极的作用和很大的帮助。对于提高学生的身心发展，身体素质，促进学生全面发展有着积极重要的意义。但如何使体育游戏的内容受到学生的喜爱和达到预期目的，是我们需要探索的。
一、体育游戏在体育游戏中的意义
体育教学主要目的是学生身体素质的提高。体育课可以加速学生的新陈代谢，让人的运动器官和内脏各部分功能得到提高，从而提高学生的身体素质，特别对于有升学压力的高中学生生涯，如果没有体育课的配合，很容易让学生身体得不到平衡。同样的，如果在体育教学中采用传统的方式，容易让学生产生消极心理，达不到增强身体素质的目的。所以，体育教学课程中，可以穿插游戏教学的模式，最终，达到增强身体素质目的。通过体育游戏，还可以增加教学趣味性、竞技性、学生积极性，成为集合各方有益为一体的体育教学模式。
另外，作为大部分学生都是独生子女的今天，学生平常劳动锻炼的机会都很少。电脑科技的发展也使大部分学生长时间处于电脑面前，使身体日益下降，和社会、人与人之间的接触变少。身体抵抗疾病的能力降低。这个时候体育游戏的教学也变得极为重要。通过体育游戏不仅使学生身体素质得到提高，对于游戏中参与的活动中人与人之间的配合，也调高了学生心理素质，陶冶了学生的情操，从中锻炼了学生的意志力。
二、体育游戏实施需要注意的问题
作为体育游戏，首先它具有趣味性，健康性。通过有趣的体育游戏，不仅使学生身体得到锻炼，另外满足了学生身心的健康的要求。并要使学习内容生动有趣。
体育游戏要有目的性。需要按照计划课程标准进行有组织有目的的过程。从中向学生传授体育知识、体育技术和增强学生身体素质。因此它是有一定目的性的。并且可以在体育游戏中培养人与人之间互相配合的团队精神。体育游戏要有竞技性。很多体育游戏往往有集体对抗方面的活动。通过参与双方都像战胜对手，这样就会发挥出身体的潜能。并且会采用各种机智的方法去赢得比赛的胜利。竞技游戏可以培养竞争意识，提高学生训练的效果。体育游戏需要有锻炼性。它不同于智力游戏，它的目的是要锻炼增强学生的身体，所以增强身体素质是最终体育游戏的目的。体育游戏的裁判工作要公平、公正。对于游戏结果公平公正的客观裁定，才能信服与学生，达到教学的目的。反之则会影响学生的情绪，或者学生会对结果不满。正常情况下裁定工作需要教师来担任，某些情况下也可以培养学生能力在学生中选取。体育游戏结束需要学会总结。当体育游戏进行到后期一定时候，需要教师对游戏进行结束总结。并且做出公平公正的评价，还可以介绍下期活动的内容。让学生提前做好准备工作。提高学生的积极性。
三、体育游戏在实际课程中的运用
在体育课开始的时候，很多的学生思维还处于文化课学习或者其它方面，无法集中精力进入体育教学模式。这时需要体育教师来调整学生的状态。传统的模式可能会让学生觉得枯燥无味，精神懒散。这时可以简单的做一些体育游戏来调整学生状态。比如可以把慢跑改成接力跑，蛇形跑等方式来进行。也可以改用跳绳等方式来使学生身体放松和活动开。从而使大脑进入体育课状态，避免后面的运动对学生因活动和意识没有进入体育课而造成不必要的损伤。在授课过程中，体能训练是体育授课的核心内容。引入了体育游戏，就把单一体能训练得到本质上的改变。这些体育游戏的内容就需要教课老师进行事先的研究策划。比如单调的中长跑，教师通过改良，加入体育游戏元素，改成“运输炸弹”或者“胜利逃亡”等体育游戏模式。通过体育游戏的竞技性，提高学生的积极性和内在潜力，使学生主动的参与到体育锻炼中来。使原本枯燥的体育课内容变得生动有趣起来。在体育课快结束时，通常是做一些整理方面的调整。通过一些放松，使学生紧张的肌肉得到放松。这时候也可以做一些有趣，运动量小，轻松、快乐的体育游戏来达到放松的目的。教师在整个体育课中，或者体育课前，就需要根据教学的内容来进行一些适当的调整，策划。把体育游戏引入到教学内容中去。这样才能发挥体育游戏的作用。
四、总结
在本文中，我们讲解了体育游戏在体育课中的意义，可以看到体育游戏对学生是有着非常大的积极意义。另外讲了实施体育游戏需要注意的问题，通过这些事项为有效实施体育游戏做好了基础。最后文章讲解了在一整节课中如何实施体育游戏的过程。其目的在于提高教师的教学质量，培养学生的身体素质，为将来祖国的建设事业做好身体素质基础。
参考文献：
[1]姚国伟.如何提高学生的终身体育意识[J].安徽体育科技，2005（2）：20-25.
[2]邓玉春.怎样培养学生的终身体育意识[J].贵州体育科技，2006，6（2）：81-82.