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1 方形步概述 1.1体育舞蹈 体育舞蹈又称国标舞,全名为国际标准舞,是一个被规范动作但又可以自由发挥的舞蹈,它的规范小到手型脚位,大到扭转程度、三点一线的规范动作,是一种步行式双人舞,共十支舞.十支舞分别起源于不同地区,在欧洲经过规整,传播到世界各地.体育舞蹈分为摩登舞和拉丁舞,摩登五支舞分别是华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹,拉丁五支舞分别是伦巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛.每支舞蹈的基本步伐以及节奏切分各有千秋,风格也有所不一,本文将选取拉丁舞中的伦巴舞的基本舞步方形步进行分析.