帝企鹅长到5岁，相当于人类刚成年，之后便可以谈婚论嫁了。
　　每年3～4月，想要成家的帝企鹅便会长途跋涉来到繁殖地，寻找自己的另一半。找到伴侣的企鹅很快就结束了单身生活，居家过起小日子来。5～6月，筋疲力尽的企鹅妈妈产下一枚重约4.5千克的蛋。生产之后，它身体储存的能量已经消耗殆尽，必须立即去捕食，好补充身体缺失的养分。
　　企鹅妈妈很是恋恋不舍，却不得不将刚生下的宝贝蛋交给企鹅爸爸照看。整个交接过程必须非常迅速，否则蛋会被外面的严寒冻坏。企鹅爸爸把宝贝蛋放在宽大的脚掌上，再用温暖的育儿袋把它整个包裹住，超级奶爸的生涯正式开始。
　　整个孵化时间约需要65天。这期间企鹅爸爸不吃任何食物，仅靠燃烧体内储存下的脂肪度日。为了能与极地的寒冷和大风相对抗，这些超级奶爸挤成一圈，轮流到相对暖和些的中间取暖。如果企鹅宝宝破壳后，企鹅妈妈仍没回来的话，企鹅爸爸会将新生儿裹在育儿袋里，并用食道的分泌腺分泌出的乳白色乳状物质喂食企鹅宝宝。
　　大约2个月后，企鹅妈妈便会回到繁殖地。通过叫声，它能从一群企鹅爸爸中找出丈夫，并接手照料企鹅宝宝。企鹅妈妈会吐出之前储存在胃里的食物来喂养它们的孩子。
　　这回去找食物的换作企鹅爸爸了。最冷的时候一过去，在陆地上行动起来也变得容易一些。大约几周后，企鹅爸爸便会返回繁殖地，与企鹅妈妈一起照料喂食企鹅宝宝。随着天气逐渐变暖，企鹅宝宝们也可以单独活动，小家伙们聚在一起取暖，但仍需要父母的喂食。
　　南极的夏季即将结束时，企鹅宝宝随父母一起返回捕食区。等到又一年夏季结束后，未成年的企鹅将继续留在捕食区，成年的企鹅则开始返回繁殖区的旅程。如此周而复始，永无止境。