运动员过度训练的预防和恢复治疗

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在短期培训过程中,由于运动量过大等相关因素会给学生身心带来伤害,运动员应该预防过度训练的发生,严格遵守运动员的训练原则。 In the short training process, due to excessive exercise and other related factors will bring harm to students, athletes should prevent over-training, strictly abide by the training principles of athletes.
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25日凌晨,105岁的著名作家、文学翻译家杨绛先生病逝,从此,人间再无“我们仨”。  先生的一生跨越一个世纪,历经沉浮沧桑,然而她却始终以轻盈的姿态来承担生命的沉重;她居于精神的“高处”,却以“不争”的品格寻“平处”而居;她的文字朴素平实,却又隽永风趣,哀而不伤,满载着“走在人生边上”的智慧、豁达和俏皮。  先生曾创作《称心如意》《弄假成真》《游戏人间》等剧本,翻译了《吉尔·布拉斯》《堂吉诃德》等