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[目的]探讨自由体位助产配合视频宣教对初产妇分娩疼痛及分娩控制感的影响。[方法]将80例初产妇随机分为对照组、观察组,每组40例。对照组产妇接受常规产前教育,观察组产妇除常规产前教育外,还接受拉玛泽（Lamaze method）视频教学培训,随后由责任护士进行辅导,对产妇进行产前体操、神经肌肉控制及呼吸技巧进行宣教。采用视觉模拟量表（VAS）、言语反应量表（VRS）、现实疼痛强度量表（PPI）、焦虑自评量表（SAS）、分娩控制量表（LAS）对产妇产痛及产后焦虑水平进行评估,同时统计两组产妇分娩后满意度。[