考前饮食的“五忌”和“二宜”

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1.考前食谱忌大变考前饮食不要因高考临近而刻意改变。在临考前的一段时间及考试期间,饮食量不要比平时增加太多,尤其在考试期间,饮食不要作太大的变动,应和平时保持一致。 1. Pre-test recipes avoid bogey changes before the test diet should not be deliberately changed due to the proximity of the college entrance examination. During the period before the exam and during the exam, the amount of food should not increase much more than usual. Especially during the exam, the diet should not be changed much. It should be consistent in peace.
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