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<正>一年四季,在公园、小区里,不乏老年人舞动的身影。对于老年朋友来说,跳舞不仅能锻炼身体,还可广交朋友,消除孤独感。然而,很多老人跳舞存在误区,甚至会踏入"雷区"。1.舞蹈能给人带来愉快感,但也很容易掩盖身体上的不适,因此,老人跳舞前,最好测量一下血压和脉搏。
老年人跳舞莫踏入“雷区”
【摘 要】
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<正>一年四季,在公园、小区里,不乏老年人舞动的身影。对于老年朋友来说,跳舞不仅能锻炼身体,还可广交朋友,消除孤独感。然而,很多老人跳舞存在误区,甚至会踏入"雷区"。1.舞
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2012年09期
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