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为适应《体育与健康》课程改革，将“领会教学法”引入初中排球教学，并按“大单元”设计教学过程．进行了教学实验研究，结果表明：“领会教学法”符合现代排球运动的内在要求和技能学习规律，在学生技术掌握、比赛能力、认知能力以及自信心提高等方面收到良好效果；在培养学生学习兴趣，激发学习主动性方面也起到了积极的作用。