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足跟痛是老年人的一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，笔者选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应。
其方药、治法如下：药用透骨草、威灵仙、寻骨风、丹参、当归、川芎、牛膝各３０克，皂角刺、没药、玄胡、土鳖虫、红花各２０克，加食醋２０００毫升浸透后浓煎，滤取药液，乘温浸泡足跟半小时，并用力搓揉患处，早中晚各１次。每剂药可反复加热后使用２天。３０天为１个疗程。轻者１个疗程即肿消痛止，重者坚持用药２～３个疗程内疼痛逐渐缓解、消失、行走自如。
其方药、治法如下：药用透骨草、威灵仙、寻骨风、丹参、当归、川芎、牛膝各３０克，皂角刺、没药、玄胡、土鳖虫、红花各２０克，加食醋２０００毫升浸透后浓煎，滤取药液，乘温浸泡足跟半小时，并用力搓揉患处，早中晚各１次。每剂药可反复加热后使用２天。３０天为１个疗程。轻者１个疗程即肿消痛止，重者坚持用药２～３个疗程内疼痛逐渐缓解、消失、行走自如。