研究发现跑步时听音乐可增强耐力

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近年来,欧美流行一种听着音乐去跑步的运动时尚。据美国MSN网站近日报道,音乐与运动之间有着千丝万缕的联系。听着音乐运动,不但能提高运动效率,而且还能调节你在运动时的心情。 In recent years, Europe and the United States popular music sports running fashion listening to music. According to the US MSN website recently reported that music and sports are inextricably linked. Listen to music sports, not only can improve the efficiency of sports, but also adjust your mood during exercise.
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