乡村振兴战略下农村体育为青少年身心健康赋能的新思考

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农村青少年是农村社会发展的主体,其身心健康对农村乃至国家经济社会发展起着举足轻重的作用,随着中央一号文件的发布,加快推进农业现代化,大力实施乡村建设行动备受重视,其中将体育建设归入乡村振兴的整体规划布局中。鉴于此,本文为促进农村青少年身心健康发展,推动农村体育全面发展进程提出建设性意见。
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沙滩排球由于场地要求沙滩深度不少于四十厘米,细腻松软的沙滩势必会对运动员在沙滩上快速移动、起跳扣球、落地等技术动作提出了相对更高的要求,其中涉及运动员的平衡能力、协调能力、快速反应能力。而核心力量的发展对于以上诸多能力的提高有着很大程度的帮助,同时还能降低运动员机体损伤的概率,从而提升训练效率。由此可知,运动员核心力量训练水平的全面提升是提高沙滩排球项目水平的关键路径。文章就沙滩排球中核心力量训练的实践意义及训练方法展开讨论,以期为沙滩排球运动项目的发展提供理论依据,从而帮助该项目训练水平的提升。
运用文献资料法对体育游戏在跆拳道教学中的作用进行研究,提出:跆拳道教学过程当中能够起到营造氛围、推动掌握技术、发展综合素质、引领三观、激发兴趣以及提升竞争意识的作用;帮助学生锻炼身体,提升身体机能,还能够有效帮助学生克服自身心理缺陷,提升学生学习的乐趣,培养学生吃苦耐劳的品格;能够帮助学生群体建立时间意识,完善学生群体之间的竞争与合作观念,在教学过程中应拥有安全意识,注重安全组织与防患,进一步推动体育游戏在跆拳道教学过程之中的价值实现,提升跆拳道课程的教学效果。
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