做情绪的主人

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什么是情绪?哈佛大学著名教授威廉·詹姆斯这样给情绪定义:情绪是由身体明显变化而体现出来的一种精神状态。教授曾经问一位农妇:“你是不是总感到特别疲惫?(情绪压力大的典型症状)”农妇摇摇头说:“嗨,这个问题在25年前我 What is emotions? Harvard University professor William James so emotional definition: Emotions are a manifestation of the body by a significant mental state. Professor once asked a peasant woman: ”Do you always feel particularly tired? (Typical symptoms of emotional stress) “ Peasant woman shook his head and said: ”Hey, this question 25 years ago I
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