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踝关节周围分布了大量的本体感觉感受器,对保持平衡功能以及更好的运动表现具有十分重要的影响,但是踝关节也是最易发生运动损伤的部位,这将导致踝关节的本体感觉受损.神经肌肉控制训练、平衡仪训练等众多训练方法均能有效促进踝关节损伤的本体感觉恢复.因此,无论是针对运动员还是踝关节损伤患者,本体感觉训练至关重要.