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下腰痛是目前影响人们日常生活和体育运动的一个比较突出的原因.下腰痛的治疗方法多样,近年来多项研究表明核心力量训练可以增强腰椎稳定性和治疗下腰痛.随着越来越多治疗师对运动疗法的认可,核心力量训练逐渐成为临床上治疗下腰痛的主流方法.本文主要从腰椎生理解剖以及核心力量训练治疗下腰痛的研究进行综述.
核心力量训练治疗下腰痛的研究进展
【摘 要】
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下腰痛是目前影响人们日常生活和体育运动的一个比较突出的原因.下腰痛的治疗方法多样,近年来多项研究表明核心力量训练可以增强腰椎稳定性和治疗下腰痛.随着越来越多治疗师
【机 构】
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成都体育学院
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2017年3X期
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