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随着科学技术的发展,"互联网+"也被大家所熟知。与此同时,中国教育也一步步走向了"互联网+"的方向,并且在教育行业已经步入了常态化阶段。"互联网+"为信息的传播提供更加便捷快速渠道的同时,也在日益影响着大学生的心理健康。本文主要针对"互联网+"对大学生心理健康产生影响的两个主要因素——个体特质因素和行为因素进行分析和研究,并从加强个体约束和增大团体影响两方面来提出相关的应对措施。