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以心理弹性的研究取向与可观测性指标人手，通过研究乡村寄宿制初中生心理弹性的现状，总为青少年人群缓解心理压力和对心理危机的预防和干预提供理论指导，增强心理弹性，为乡村寄宿制初中生的心理健康提供实践支持。
乡村寄宿制 初中生 心理弹性 可测性指标
【中图分类号】G 648【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2019）03-0026-01
心理弹性是个体在面对危机或压力时，能够保持良好的心理适应能力。心理弹性是决定个人能否从挫折、压力中复原的主要因素。乡村寄宿制初中生是个特殊的群体，他们处于离开父母照顾，身体上正是快速发育时期，心理上处于半幼稚半成熟的复杂矛盾阶段，他们还没有足够的经验和能力去解决一些问题，心理上也没有做好充分的准备。从心理弹性的可观性指标上引导和指导学生在学校学习和生活中保持良好的生理和心理的基本要素。
1.心理弹性的概念及研究取向
心理弹性概括为心理的一种动态发展过程，且个体能够面对并不断适应生活中发生的困难与挫折，个体即使经历心理创伤也能得到良好的发展。
心理弹性目前国内研究取向大致可归为三类：一是特质型研究取向：将心理弹性看作是个体的一种能力或品质，是个体普遍具有的素质，也是个体应对压力、挫折等消极生活事件所具有的特征，这样研究取向有利于将抽象理论通过学校管理中渗透到教学过程的训练模式提升能力与特质；二是因素型研究取向：保护性因素是指可以换成挫折等负面影响的因素。心理弹性在此过程中被看着是不同性质的因素交互作用的结果，其影响个体的认知、情绪以及反应能力发展；三是过程型研究取向：认为心理弹性是面临压力、挫折等生活事件时与保护性因素同时作用的一种动态的发展变化过程。包括失衡、受阻、修复、激活等四个阶段。
国内学者对心理弹性有着自己的理解，程丽等将心理弹性定义为个体在危机情景或压力事件中能保持良好的适应的能力，是内在保护因素和外在保护因素的结合。
尽管国内外对心理弹性的概念尚未统一界定，但是研究者们普遍认为，心理弹性的形成必须具备两个必要的操作性定义的要素：一是面对逆境；二是良好适应或成功应对。
2.影响乡村寄宿制初中生心理弹性的可观测性指标
影响乡村寄宿制初中生心理弹性可从四个可观性指标了解：即目标专注、积极认知、家庭支持与人际协助。
（1）目标专注
与心理弹性有关的目标专注因素里可看到学生在学业情境里面临种种困难时需要有效提高自己的有效专注力，学生持有的不同目标定向影响着其延迟满足能力的高低。关于影响心理弹性的目标专注的因素中学生延迟满足水平越高，成就目标得分越高。在九年级76位学生进行心理弹性状况的分析中，看到目标专注题型统计具有一定意义，说明他们对学业掌握具体目标、积极应对目标，设置对目标专注对初中生心理弹性足具有正向预测作用，反之，对学业掌握无显著目标、或回避目标、对学生心理弹性具有负向预测作用。在寄宿制学校的学习压力下，拥有目标专注能力可以使学生产生学习热情，并能够从容应对压力与挫折，得到良好的适应。
（2）家庭支持
家庭支持反映了个体与家庭之间的相互作用，其不仅包括了环境因素，而且还包括了个体自身成长过程中的习得认知因素，如家庭中自身的信息与精神支持等。对七年级学生121名新生进行测试后指出家庭支持与心理弹性呈显著正相关。孟四清的《中学生耐挫力及其家庭状况关系的调查》研究中就也指出良好的家庭教育是培养学生耐挫力不可或缺的因素（2017）.家庭支持度越高，心理弹性越好。家庭支持会增强初中生的心理弹性。家庭支持不仅可以提供所需的积极的情感需要，增强对所在环境的稳定感和预测感，还可有效地调节行为方式，使其采取积极的应对策略，提高了学生的心理应激水平。因此，对乡村寄宿制初中生而言，通过与家庭教育相沟通、同进，培养并争取良好的家庭沟通能力，争取学校积极支持，以有效地适应学校寄宿制环境，缓解学习压力。
（3）积极认知
研究指出积极认知会使个体的心理弹性和生活满意度都增强，并且进一步表明积极认知和生活满意度的增强可以改变心理弹性，快乐的人不仅感觉上更好，而且也会从生活中发现更多的乐趣。拥有积极认知的学生容易具有幽默性、放松、乐观、富有创造性，并能使与其同学、老师相处也产生积极情绪状态，从而形成一种支持性的良好学校互动体系，能够帮助自己顺利度过学校中某些困境。基于积极认知的重要性，学校需建立提高学生的积极认知干预措施，对于增强乡村寄宿制初中生的心理弹性意义重大。
3.对于乡村寄宿制初中生的展望与启示
乡村寄宿制初中属于近几年发展快速同时又亟需提高的一个群体性学习和生活的环境，学生对于生活环境和学习环境的适应需要一个过程，寄宿制初中生脱离于家庭的身心照顾，对青春期孩子的身心健康发展是有一定的影响。据研究调查弹性心理差的学生进入寄宿制初中后经常有孤独感、压抑感，甚至失眠，焦虑感等症状，如果这些问题任由存在并进一步发展，将会导致其心理障碍并引起身心疾病，还可能影响学生学习成绩以及师生相处关系等。显然，如果从有效角度缓解学生心理压力，增强其乡村寄宿制初中生的心理弹性已迫在眉睫。学校已致力于学生心理弹性的干预方法研究，识别和发展学生心理弹性的干预措施将是提高寄宿制初中生的学习适应度和学习效率，增强学生健康成长，实现积极、顺利渡过初中生涯的有效方法。
参考文献
[1]胡甜甜，赵前跟. 初中生心理弹性现状调查与研究. 教育管理，2017，15（5）：34-35.
[2]李丹丹，林芹蘭，高玲。心理弹性的研究现状。中外医学研究 2014，12（1）：161-162
[3]熊贤惠，王青华，曾丽，邓慧华。关于心理弹性的研究综述。教育与科技 2014，24：120
乡村寄宿制 初中生 心理弹性 可测性指标
【中图分类号】G 648【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2019）03-0026-01
心理弹性是个体在面对危机或压力时，能够保持良好的心理适应能力。心理弹性是决定个人能否从挫折、压力中复原的主要因素。乡村寄宿制初中生是个特殊的群体，他们处于离开父母照顾，身体上正是快速发育时期，心理上处于半幼稚半成熟的复杂矛盾阶段，他们还没有足够的经验和能力去解决一些问题，心理上也没有做好充分的准备。从心理弹性的可观性指标上引导和指导学生在学校学习和生活中保持良好的生理和心理的基本要素。
1.心理弹性的概念及研究取向
心理弹性概括为心理的一种动态发展过程，且个体能够面对并不断适应生活中发生的困难与挫折，个体即使经历心理创伤也能得到良好的发展。
心理弹性目前国内研究取向大致可归为三类：一是特质型研究取向：将心理弹性看作是个体的一种能力或品质，是个体普遍具有的素质，也是个体应对压力、挫折等消极生活事件所具有的特征，这样研究取向有利于将抽象理论通过学校管理中渗透到教学过程的训练模式提升能力与特质；二是因素型研究取向：保护性因素是指可以换成挫折等负面影响的因素。心理弹性在此过程中被看着是不同性质的因素交互作用的结果，其影响个体的认知、情绪以及反应能力发展；三是过程型研究取向：认为心理弹性是面临压力、挫折等生活事件时与保护性因素同时作用的一种动态的发展变化过程。包括失衡、受阻、修复、激活等四个阶段。
国内学者对心理弹性有着自己的理解，程丽等将心理弹性定义为个体在危机情景或压力事件中能保持良好的适应的能力，是内在保护因素和外在保护因素的结合。
尽管国内外对心理弹性的概念尚未统一界定，但是研究者们普遍认为，心理弹性的形成必须具备两个必要的操作性定义的要素：一是面对逆境；二是良好适应或成功应对。
2.影响乡村寄宿制初中生心理弹性的可观测性指标
影响乡村寄宿制初中生心理弹性可从四个可观性指标了解：即目标专注、积极认知、家庭支持与人际协助。
（1）目标专注
与心理弹性有关的目标专注因素里可看到学生在学业情境里面临种种困难时需要有效提高自己的有效专注力，学生持有的不同目标定向影响着其延迟满足能力的高低。关于影响心理弹性的目标专注的因素中学生延迟满足水平越高，成就目标得分越高。在九年级76位学生进行心理弹性状况的分析中，看到目标专注题型统计具有一定意义，说明他们对学业掌握具体目标、积极应对目标，设置对目标专注对初中生心理弹性足具有正向预测作用，反之，对学业掌握无显著目标、或回避目标、对学生心理弹性具有负向预测作用。在寄宿制学校的学习压力下，拥有目标专注能力可以使学生产生学习热情，并能够从容应对压力与挫折，得到良好的适应。
（2）家庭支持
家庭支持反映了个体与家庭之间的相互作用，其不仅包括了环境因素，而且还包括了个体自身成长过程中的习得认知因素，如家庭中自身的信息与精神支持等。对七年级学生121名新生进行测试后指出家庭支持与心理弹性呈显著正相关。孟四清的《中学生耐挫力及其家庭状况关系的调查》研究中就也指出良好的家庭教育是培养学生耐挫力不可或缺的因素（2017）.家庭支持度越高，心理弹性越好。家庭支持会增强初中生的心理弹性。家庭支持不仅可以提供所需的积极的情感需要，增强对所在环境的稳定感和预测感，还可有效地调节行为方式，使其采取积极的应对策略，提高了学生的心理应激水平。因此，对乡村寄宿制初中生而言，通过与家庭教育相沟通、同进，培养并争取良好的家庭沟通能力，争取学校积极支持，以有效地适应学校寄宿制环境，缓解学习压力。
（3）积极认知
研究指出积极认知会使个体的心理弹性和生活满意度都增强，并且进一步表明积极认知和生活满意度的增强可以改变心理弹性，快乐的人不仅感觉上更好，而且也会从生活中发现更多的乐趣。拥有积极认知的学生容易具有幽默性、放松、乐观、富有创造性，并能使与其同学、老师相处也产生积极情绪状态，从而形成一种支持性的良好学校互动体系，能够帮助自己顺利度过学校中某些困境。基于积极认知的重要性，学校需建立提高学生的积极认知干预措施，对于增强乡村寄宿制初中生的心理弹性意义重大。
3.对于乡村寄宿制初中生的展望与启示
乡村寄宿制初中属于近几年发展快速同时又亟需提高的一个群体性学习和生活的环境，学生对于生活环境和学习环境的适应需要一个过程，寄宿制初中生脱离于家庭的身心照顾，对青春期孩子的身心健康发展是有一定的影响。据研究调查弹性心理差的学生进入寄宿制初中后经常有孤独感、压抑感，甚至失眠，焦虑感等症状，如果这些问题任由存在并进一步发展，将会导致其心理障碍并引起身心疾病，还可能影响学生学习成绩以及师生相处关系等。显然，如果从有效角度缓解学生心理压力，增强其乡村寄宿制初中生的心理弹性已迫在眉睫。学校已致力于学生心理弹性的干预方法研究，识别和发展学生心理弹性的干预措施将是提高寄宿制初中生的学习适应度和学习效率，增强学生健康成长，实现积极、顺利渡过初中生涯的有效方法。
参考文献
[1]胡甜甜，赵前跟. 初中生心理弹性现状调查与研究. 教育管理，2017，15（5）：34-35.
[2]李丹丹，林芹蘭，高玲。心理弹性的研究现状。中外医学研究 2014，12（1）：161-162
[3]熊贤惠，王青华，曾丽，邓慧华。关于心理弹性的研究综述。教育与科技 2014，24：120