【摘 要】
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我查到“仰卧起坐”致瘫的事实依据是：2014年，一位25岁的台湾男子在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力，随后送医。医生检查后解释称，男子以手抱头的方式仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，进而导致颈部以下全身瘫痪。 但我觉得，由此得出仰卧起坐应该退出中小学体侧标准的结论，还是有失严谨。 抱头的动作对头部和颈椎的瞬时载荷有多大？是否就能达到产生损伤的程度？需要有数据
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我查到“仰卧起坐”致瘫的事实依据是：2014年，一位25岁的台湾男子在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力，随后送医。医生检查后解释称，男子以手抱头的方式仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，进而导致颈部以下全身瘫痪。
但我觉得，由此得出仰卧起坐应该退出中小学体侧标准的结论，还是有失严谨。
抱头的动作对头部和颈椎的瞬时载荷有多大？是否就能达到产生损伤的程度？需要有数据支持。如果缺乏实验数据论证，就得出动作形式会对颈椎造成损害的结论，或者由极个别并不确定的病例或说法来进行质疑，理由是不够充分的。
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事实也证明，因为仰卧起坐对场地、器材要求低，评价标准简单易规范，在实际教学中，往往成为学校体育测试的“标配”。
在实际教学中，我们会反复提醒学生用腹部力量，而不是手臂力量。我们也会采用其他的方式提高孩子的腰腹力量，不会仅仅依靠仰卧起坐这一个动作。
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