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笔者长期从事高三体育考生的指导训练工作,培养了很多名校大学生,在实践研究中积累了丰富而珍贵的武术独特训练经验,很多经验与一般教师、教练不同,是自己创造的新方法、新措施、新思想,并在实践中得到了无数次检验是正确而高效的,从而避免了武术学习的枯燥无味,大幅度地提高了学习质量,而且对关键问题进行了全面分析与阐述。