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本文结合国外大量相关试验，分析了人体激素分泌水平对肌肉恢复所产生的影响，讨论了不同性别的人群激素分泌对肌肉恢复影响结果的差异，并简要提出通过饮食积极干预激素分泌的方法。
简析激素水平对力量训练后肌肉恢复的影响
【摘 要】
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本文结合国外大量相关试验，分析了人体激素分泌水平对肌肉恢复所产生的影响，讨论了不同性别的人群激素分泌对肌肉恢复影响结果的差异，并简要提出通过饮食积极干预激素分泌的方法
【机 构】
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贵州民族大学体育学院
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2013年15期
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