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学习身心学的定义,学会从第一人称的角度来重新体察自己的身体,通过回到身体内在的和深层的自我接触,逐渐地享受那来自身体内部的波动、体会整体合一的存在感。透过自我内省和实际身体操作的过程,重新体察身体的使用方式,学会尊重身体、倾听身体、爱护身体。
“重新”认识自己的身体——身心学带给舞者的启示
【摘 要】
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学习身心学的定义,学会从第一人称的角度来重新体察自己的身体,通过回到身体内在的和深层的自我接触,逐渐地享受那来自身体内部的波动、体会整体合一的存在感。透过自我内省
【机 构】
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沈阳音乐学院艺术学院
【出 处】
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乐府新声(沈阳音乐学院学报)
【发表日期】
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2011年4期
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