给心也减“肥”

来源 :开卷有益(求医问药) | 被引量 : 0次 | 上传用户:chunyi19871225
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现代人大多数都在说累,那是一种说不出滋味的累。以往做体力劳动时,身体累了休息一下很快就能恢复,就是太累了睡一觉也会没事了。而现代人的累却是心累,说不清道不明,到了这个地步就很难再恢复往日轻松悠闲的快活了。 为什么会这样呢?在过去生活不怎么好的时候,人们吃饱了喝足了,有房住有书读就很满足了。而到了物质比较丰富的今天,人们转而追求更多的精神享受,如情爱、尊严、成功、舒适等等,所以就有了更大的应激压力,同时社会人口的增多、环境污染和恶化、社会竞争激烈和残酷、知识更新速度加快、 Most people are talking about tired, it is a tasting can not tell the taste. In the past to do manual labor, the body tired to rest soon to recover, is too tired to sleep will be fine. Tired of modern people are tired heart, can not tell Road is unknown, to this point it is difficult to restore the ease and ease of the past relaxed. Why did this happen? In the past life is not very good, people are full and drink enough, there is room to have a book to read very satisfied. By the time when materialism is abundant, people turn to the pursuit of more spiritual enjoyment such as love, dignity, success, comfort and so on, so that they have greater stressors, and at the same time the social population is growing, environmental pollution and worsening , The society is fiercely competitive and cruel, the rate of knowledge updating is accelerated,
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