【摘 要】
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目的：探讨不同运动强度的健身跑对促进女性大学生骨骼健康的效果。方法：选取51名女性大学生,设计不同运动强度的健身跑干预方案,进行为期12个月的运动干预,其中实验1组（较大运动
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目的：探讨不同运动强度的健身跑对促进女性大学生骨骼健康的效果。方法：选取51名女性大学生,设计不同运动强度的健身跑干预方案,进行为期12个月的运动干预,其中实验1组（较大运动强度组）15人,运动时心率控制在140—160次/min,实验2组（中小运动强度组）16人,运动心率控制在100—120次/min,实验对照组20人,在实验前后分别测试研究对象的骨密度（BMD）、血清碱性磷酸酶（ALP）、血清骨钙素（BGP）。结果：1实验1组的股骨BMD、血清ALP、血清BGP实验前后比较及实验后与对照组比较差异具有
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