金色的突破

　　中国击剑队曾在奥运会上获得过4金。其中，女子重剑项目在伦敦奥运会上摘得团体金牌，里约奥运会获得银牌，但还没有个人项目金牌。中国击剑选手孙一文是上届奥运会团体亚军成员，个人铜牌获得者。在东京奥运会个人项目决赛中，她“决一剑”战胜头号种子、世界排名第一的罗马尼亚名将安娜·波佩斯库，夺得中国奥运史上第一枚女子重剑个人金牌，也成为首位连续两届奥运会都赢得个人赛奖牌的中国击剑选手。
　　中国女子铅球曾涌现出李梅素、隋新梅、黄志红等一批世界顶尖高手。1991年黄志红夺得世界冠军，就是在东京赛场。此后，中国女子铅球一度陷入低谷。巩立姣的出现让中国这个项目重回世界一流行列。她在2008年北京奥运会上拿到第五名，由于亚军和季军成绩被取消，递补收获铜牌。2012年伦敦奥运会上，她拿到第四，前两名选手出现问题，她递补收获银牌，但她从未登上过奥运领奖台。2016年里约奥运会上，她再获第四。
　　东京奥运会是巩立姣第四次奥运之旅。32岁，坚持了21年，巩立姣在决赛中投出20米58的个人最好成绩，超过第二名的美国选手桑德斯0.79米，以绝对优势夺得冠军，如愿登上奥运领奖台，中国奥运史上首枚田赛项目金牌就此诞生。
　　在东京奥运会男子200米混合泳比赛中，中国游泳队最年长队员、27岁的汪顺以1分55秒的成绩获得金牌，将日本选手萩野公介保持的亚洲纪录提高了0.07秒，这也是近5年来的世界最好成绩。汪顺三次出征奥运会，曾在里约奥运会夺得该项目的铜牌。本届奥运会他再次突破，成为中国首位赢得混合泳奥运冠军、第二个获得奥运会游泳金牌的男子运动员。
　　美国和澳大利亚队是女子4×200米自由泳接力项目多年的霸主，包揽了过去六届奥运会的金牌。在东京奥运会上，由杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁组成的中国队技惊四座，以7分40秒33的成绩摘金，打破由澳大利亚队保持的7分41秒50的世界纪录。
　　这个项目进入奥运会以来，中国女队仅有一届没有进入决赛，2004年和2008年奥运会还摘取了银牌，2016年里约奥运会获得第四。东京奥运会上，中国队更上一层楼，首次拿下金牌。
　　在女子标枪项目上，中国选手的奥运会最好成绩是2012年吕会会在伦敦获得的第五名。东京奥运会强手众多，其中有手握今年世界最好成绩（71米40）的波兰名将安德烈恰克。面对劲敌，27岁的刘诗颖稳稳出手，第一掷就投出66米34。凭借这一掷，她最终夺得金牌。这是中国选手在奥运会上的首枚标枪金牌。

亮眼的开门红

　　东京奥运会上，女子划艇首次成为正式比赛项目。在女子500米双人划艇决赛中，中国组合徐诗晓/孙梦雅以1分55秒495的成绩夺得冠军，刷新了她们在预赛中创造的奥运会最好成绩。这是中国女子皮划艇队的奥运首金，也是奥运会这个项目的首金。

可喜的超越

　　在奥运会短跑史上，只有日本选手吉冈隆德在1932年洛杉矶奥运会上跑进过决赛，获得第六名。经过余维立、袁国强等几代短跑运动员的努力，中国短跑进入新时代。大器晚成的苏炳添2015年打开10秒大关，从2018年起进入爆发期，不断跑进10秒，追平亚洲纪录，闯入世锦赛决赛……
　　在短跑中，每快一个0.01秒，都意味着要突破一次极限。
　　在东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添又一次提升“中国速度”，以9秒83的成绩将亚洲纪录提升了0.08秒，成为首位闯入奥运百米决赛的中国人和89年来又一位站上奥运会百米决赛跑道的亚洲选手。2小时后，他以9秒98的成绩获得百米决赛第六名，再创历史。
　　里約奥运会上，中国选手董斌在男子三级跳远比赛中获得铜牌。5年后，在东京奥运会上，第一次参加奥运会的朱亚明第五跳达到17米57，刷新个人最好成绩，距离亚洲纪录仅差0.02米。他最终获得银牌，创造了中国三级跳远在奥运会上的历史最好名次。
　　在田径中距离跑项目上，亚洲的水平有限。上一次有人闯入奥运会女子800米决赛还要追溯到1928年的阿姆斯特丹奥运会。

　　在东京奥运会女子800米半决赛中，王春雨以1分59秒14的成绩获得小组第二，创造了中国选手首度晋级奥运会这个项目决赛的历史。在参加决赛的8名选手中，王春雨的个人最好成绩排名垫底。但在决赛中，她跑出1分57秒00的成绩，再度刷新个人最佳成绩，最终排名第五。这是中国田径在奥运该项目上的最好成绩，在亚洲田径史上也具有里程碑意义。
　　在东京奥运会上，中国田径男女接力队双双晋级4×100米接力决赛，这在中国田径队奥运征战史上都是首次。里约奥运会上，中国女队本以预赛第8名的身份晋级了决赛，与男队一起创造了历史。可预赛中出现失误的美国女队申诉成功，单独重跑后，竟将中国队挤出决赛圈。
　　时隔21年再次站在4×100女子接力决赛场上，由梁小静、葛曼棋、黄瑰芬、韦永丽组成的中国队发挥稳定，以42秒71的成绩夺得第六名，刷新了中国队奥运历史最好成绩和名次。此前，中国女队参加过四届奥运会，只是在2000年悉尼奥运会上，李雪梅等中国姑娘晋级决赛，以44秒87的成绩获得第七名。
　　中国开展帆船帆板运动30多年，从1992年夺得巴塞罗那奥运会帆板亚军起，在这个奥运项目上不断摘金夺银，但都是女子选手所为。在东京奥运会上，中国男选手书写新的历史。在帆板RS：X级奖牌轮比赛中，此前积分列第五的毕焜表现强势，获得铜牌。这是中国男选手首次获得帆船帆板项目奖牌。
　　在欧洲，赛艇已有100多年历史，欧美选手在先天身材、后天培养等方面都有着得天独厚的优势，很多国家举一国之力保一条艇。中国赛艇在1988年汉城奥运会上拿到奖牌，实现突破的是女子项目。在东京奥运会赛艇男子双人双浆比赛中，中国选手张亮和刘治宇划出6分03秒63的成绩，夺得铜牌。这是中国乃至亚洲的男选手第一次获得奥运会赛艇项目奖牌。