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心理学上,情绪通常是指与生理需要相联系的体验。换句话说,情绪是由刺激引起的身心激动状态,它反映的是客观事物与人的需要之间的关系,并且表现为喜、怒、哀、乐等特殊的内心体验。情绪状态之发生,虽能为个体所体验,但对由之所引起的生理变化与行为反应,却不易为个体本身所控制,因此对个体生活极具影响作用。