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通过文献资料法、逻辑分析法探究团体效能感对毽球“三人赛”队员竞技能力的影响，得出团体效能感与自我效能感的关系，分析影响毽球“三人赛”团体效能感的因素，找出团体效能感与毽球“三人赛”比赛结果的关系，最后总结出提高毽球“三人赛”团体效能感的策略，旨在为完善毽球“三人赛”团队的发展提供一定的理论参考。