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每个季节都有自己的特色,让人们领略到不同的风光。但季节的更替也会给人们带来一些疾病,娇弱的宝宝更是如此。寒冷的冬季宝宝需要警惕以下六种常见病。
感冒
冬季气温低,室内外温差大,加上婴幼儿缺乏对病菌的抵抗力,很容易患上感冒等呼吸道感染疾病。这时流感疫苗的接种可以有效地预防流行性感冒的发生,除此之外,只要年轻的父母们在日常生活中多加注意,还是能够有效地避免和减少孩子患上呼吸道感染性疾病的。
预防措施:
1 随气温变化选择衣物,注意保暖。
2 坚持户外活动,增强体质。逐渐养成用冷水洗漱的习惯,增强对冷空气的抵抗能力。尽量避免出入公共场所,到人多的地方最好戴口罩,注意卫生,勤洗手
3 多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果、绿色蔬菜。
4 注意通风、保持室内空气清新,每天选择中午相对暖和或者孩子外出玩耍的时候开窗通风半小时到一个小时。
5 外出工作的父母,回家也应该先要洗脸、洗手、漱漱口,再去抱宝宝,以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。
6 在宝宝刚开始出现发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒的症状的时候,采用物理降温以及服用一些相对安全的中成药可以有效地阻止病情的进一步发展,如果这些措施收效甚微,或者症状有所加重,应该及时去医院就医了。
哮喘
冷空气的刺激以及感冒等呼吸道感染性疾病都很容易诱发孩子哮喘的发生。此外,北方为了保暖绝大多数场所包括家庭都是门窗紧闭,导致室内空气污浊,容易诱发哮喘。
应对措施:
1 为宝贝选择向阳的居室,室内保持清洁、通风、干燥,床上用具应使用棉织品,不要用皮毛、丝棉或羽绒等制成的被褥。
2 家中最好不要饲养宠物,更不能让这些动物进入哮喘儿童的卧室。
3 父母不要使用香味浓烈的化妆品,更不要给孩子使用成人的护肤用品。
4 在选购玩具时,应避免皮毛或厚绒制成的玩具,此外,还要注意一下有无特殊气味,以无味者为佳。
5 注意患儿饮食。鱼、虾、螃蟹、葱、蒜、韭菜和过酸过辣的食物以少吃为好。如果发现孩子吃了某种食物有哮喘发作时,必须停止进食该种食物。对于那些已经有过哮喘发作史的孩子,家中应该备好沙丁胺醇这一类的治疗用药,以备不时之需。切记一旦宝贝出现哮喘发作,应该尽快选择最近的医院就医,以免延误病情。
小儿腹泻
冬季的婴幼儿腹泻通常是由轮状病毒引起的消化道疾病。
应对措施:
家长应该少带孩子去公共场所。对孩子的食物要严格把关,餐具及玩具要经常消毒。进食生冷食物要慎重,饭后半小时食用水果为宜。
对于此病一般没有特效药物治疗,大多数孩子一周左右会自然止泻。调整饮食是腹泻的主要治疗措施之一,母乳喂养息儿,母亲应尽量少吃油腻食物,多饮水,以稀释奶液,缩短每次哺乳时间,以减轻宝贝的胃肠道负担。人工喂养的孩子,可暂时改为脱脂奶、酸奶或米汤,注意糖勿加入太多,以免发酵胀气。
口角炎
寒冷干燥的气候会使口角皮肤粘膜干裂,在此基础上如果有细菌乘机侵入,就可能造成局部的感染形成细菌性口角炎。另外,正在长牙的宝贝由于口水比较多,容易溢出,在口角处形成一个温暖潮湿的环境,加上反复擦拭造成的皮肤的破损也是发生口角炎的重要原因。冬季。
应对措施:
1 养成良好的卫生习惯,在洗脸时最好不要用刺激性的肥皂,洗完脸后,在口角和唇部涂抹一些护肤油脂。如果宝宝经常流口水,要选用柔软的毛巾轻轻蘸拭,切忌反复擦拭。
2 多吃新鲜蔬菜,特别是富含维生素B2的菠菜、胡萝卜和动物肝脏、蛋黄、牛奶、豆制品等食物。一旦宝贝发生了口角炎,就应当及时治疗,保持局部的清洁并用些油脂或防裂油涂在上面,同时可口服维生素B2每日3次,每次1片。如已经糜烂发炎,可用1%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次。经过这些简单的治疗,绝大多数口角炎能很快治愈。
维生素D缺芝性佝偻病
通常在紫外线的照射下人体是能够自身合成有活性的维生素D3的。但是由于紫外线的穿透能力很弱,甚至不能通过玻璃窗,就算宝宝能够午后在窗前尽情的享受阳光,也很容易由于维生素D3合成不足,使钙质不能得到很好的吸收而发生佝偻病。因此即便是在寒冷的冬季,也应该选择阳光明媚,无风的午后多带宝宝到户外活动,接受阳光的照射,一般每天坚持晒太阳2小时左右,就能满足小儿对维生素D的需要。
南方的冬季由于阴雨天气比较多,宝宝不能接受足够的阳光照射,在这种情况下就需要给他们口服鱼肝油进行预防,通常宝宝每天口服维生素D的预防量是400单位。另外多吃富含维生素D和钙的食物,如蛋黄、肝类、鱼类、奶类、豆类、虾皮等也能起到很好的预防作用,注意不要吃得过咸或过于油腻,因为这样也会影响钙在体内的吸收。
冻疮
冬天由于户外天气寒冷,宝贝的大部分时间会在室内度过,因此活动量减少,导致四肢的血液循环不畅,热量减少,一旦外出的时间稍长就很容易发生手脚冻疮。
轻度的冻疮可以坚持每天用40cc温水对局部进行浸泡,并加强按摩以促进局部的血液循环。此外,冻疮膏也是不错的选择。严重或者面积较大的冻疮应该在医生指导下进行治疗,以免发生感染,使病情恶化。
编辑/杨黛清
感冒
冬季气温低,室内外温差大,加上婴幼儿缺乏对病菌的抵抗力,很容易患上感冒等呼吸道感染疾病。这时流感疫苗的接种可以有效地预防流行性感冒的发生,除此之外,只要年轻的父母们在日常生活中多加注意,还是能够有效地避免和减少孩子患上呼吸道感染性疾病的。
预防措施:
1 随气温变化选择衣物,注意保暖。
2 坚持户外活动,增强体质。逐渐养成用冷水洗漱的习惯,增强对冷空气的抵抗能力。尽量避免出入公共场所,到人多的地方最好戴口罩,注意卫生,勤洗手
3 多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果、绿色蔬菜。
4 注意通风、保持室内空气清新,每天选择中午相对暖和或者孩子外出玩耍的时候开窗通风半小时到一个小时。
5 外出工作的父母,回家也应该先要洗脸、洗手、漱漱口,再去抱宝宝,以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。
6 在宝宝刚开始出现发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒的症状的时候,采用物理降温以及服用一些相对安全的中成药可以有效地阻止病情的进一步发展,如果这些措施收效甚微,或者症状有所加重,应该及时去医院就医了。
哮喘
冷空气的刺激以及感冒等呼吸道感染性疾病都很容易诱发孩子哮喘的发生。此外,北方为了保暖绝大多数场所包括家庭都是门窗紧闭,导致室内空气污浊,容易诱发哮喘。
应对措施:
1 为宝贝选择向阳的居室,室内保持清洁、通风、干燥,床上用具应使用棉织品,不要用皮毛、丝棉或羽绒等制成的被褥。
2 家中最好不要饲养宠物,更不能让这些动物进入哮喘儿童的卧室。
3 父母不要使用香味浓烈的化妆品,更不要给孩子使用成人的护肤用品。
4 在选购玩具时,应避免皮毛或厚绒制成的玩具,此外,还要注意一下有无特殊气味,以无味者为佳。
5 注意患儿饮食。鱼、虾、螃蟹、葱、蒜、韭菜和过酸过辣的食物以少吃为好。如果发现孩子吃了某种食物有哮喘发作时,必须停止进食该种食物。对于那些已经有过哮喘发作史的孩子,家中应该备好沙丁胺醇这一类的治疗用药,以备不时之需。切记一旦宝贝出现哮喘发作,应该尽快选择最近的医院就医,以免延误病情。
小儿腹泻
冬季的婴幼儿腹泻通常是由轮状病毒引起的消化道疾病。
应对措施:
家长应该少带孩子去公共场所。对孩子的食物要严格把关,餐具及玩具要经常消毒。进食生冷食物要慎重,饭后半小时食用水果为宜。
对于此病一般没有特效药物治疗,大多数孩子一周左右会自然止泻。调整饮食是腹泻的主要治疗措施之一,母乳喂养息儿,母亲应尽量少吃油腻食物,多饮水,以稀释奶液,缩短每次哺乳时间,以减轻宝贝的胃肠道负担。人工喂养的孩子,可暂时改为脱脂奶、酸奶或米汤,注意糖勿加入太多,以免发酵胀气。
口角炎
寒冷干燥的气候会使口角皮肤粘膜干裂,在此基础上如果有细菌乘机侵入,就可能造成局部的感染形成细菌性口角炎。另外,正在长牙的宝贝由于口水比较多,容易溢出,在口角处形成一个温暖潮湿的环境,加上反复擦拭造成的皮肤的破损也是发生口角炎的重要原因。冬季。
应对措施:
1 养成良好的卫生习惯,在洗脸时最好不要用刺激性的肥皂,洗完脸后,在口角和唇部涂抹一些护肤油脂。如果宝宝经常流口水,要选用柔软的毛巾轻轻蘸拭,切忌反复擦拭。
2 多吃新鲜蔬菜,特别是富含维生素B2的菠菜、胡萝卜和动物肝脏、蛋黄、牛奶、豆制品等食物。一旦宝贝发生了口角炎,就应当及时治疗,保持局部的清洁并用些油脂或防裂油涂在上面,同时可口服维生素B2每日3次,每次1片。如已经糜烂发炎,可用1%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次。经过这些简单的治疗,绝大多数口角炎能很快治愈。
维生素D缺芝性佝偻病
通常在紫外线的照射下人体是能够自身合成有活性的维生素D3的。但是由于紫外线的穿透能力很弱,甚至不能通过玻璃窗,就算宝宝能够午后在窗前尽情的享受阳光,也很容易由于维生素D3合成不足,使钙质不能得到很好的吸收而发生佝偻病。因此即便是在寒冷的冬季,也应该选择阳光明媚,无风的午后多带宝宝到户外活动,接受阳光的照射,一般每天坚持晒太阳2小时左右,就能满足小儿对维生素D的需要。
南方的冬季由于阴雨天气比较多,宝宝不能接受足够的阳光照射,在这种情况下就需要给他们口服鱼肝油进行预防,通常宝宝每天口服维生素D的预防量是400单位。另外多吃富含维生素D和钙的食物,如蛋黄、肝类、鱼类、奶类、豆类、虾皮等也能起到很好的预防作用,注意不要吃得过咸或过于油腻,因为这样也会影响钙在体内的吸收。
冻疮
冬天由于户外天气寒冷,宝贝的大部分时间会在室内度过,因此活动量减少,导致四肢的血液循环不畅,热量减少,一旦外出的时间稍长就很容易发生手脚冻疮。
轻度的冻疮可以坚持每天用40cc温水对局部进行浸泡,并加强按摩以促进局部的血液循环。此外,冻疮膏也是不错的选择。严重或者面积较大的冻疮应该在医生指导下进行治疗,以免发生感染,使病情恶化。
编辑/杨黛清