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我国“阳光体育”活动的提出是国家重视学校体育教育的明确体现，而且对推动学校体育教育教学改革有较大的影响，积极推动了高校体育教学的发展。阳光体育运动是在健康中国时代背景下提出来的，因此在高校体育教学改革中，要适应阳光体育运动的需求就必须对高校体育教学改革作科学研究，能够在实际教学改革工作中制定相应的策略，对体育教学改革作出科学的指导与引领，从而促进我国素质教育的实施与终身体育素养的培养。