【摘 要】
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<正> 眼睛在练功中具有重要的作用,现根据本人的练功体会,谈点看法,供同行们参考。 眼睛是心灵的窗户,能反映人体內在的精神意识活动。《孟子·离娄章》指出:“存手人者,莫良
【机 构】
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上海闵行汇川路690号 200240
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<正> 眼睛在练功中具有重要的作用,现根据本人的练功体会,谈点看法,供同行们参考。 眼睛是心灵的窗户,能反映人体內在的精神意识活动。《孟子·离娄章》指出:“存手人者,莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正则目不瞭矣。胸不正则眸子眊焉。听其言也,观其眸子,人焉瘦哉。”眼睛也能反映练功者的功夫所达到的程度,精气充足者,英华内蕴,目光炯炯有神。 把握好眼睛,是练好气功的关键之一。练功必须“下手先制两眼”。紫阳真人张伯端撰写的《玉清金笥青华秘文金室内炼丹法》指出:“心之不能静者,不可纯谓之心。盖神亦役心,心亦役神,二才交相役,欲念生焉。心求静必先制眼。眼者,神游之宅也。神游于眼而役心,故抑之于眼而使之归于心,则心静而神亦静矣。”气功理论认为,神藏于心而发于目。唐代幻真
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