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通过对辽宁省的数所高校的研究生学习目的、希望具备的能力和知识、对现有的教学方式和考试方式的满意程度,以及对研究生学习生涯的看法的调查,发现研究生有明确的学习目标却不知如何实现;学科建设无法突出特色;教学考试方法不尽如人意,这些成为研究生应激的主要来源.通过对应激源产生的原因的分析,发现研究生教学中应激源的产生主要是因为学校的引导作用、管理思想以及研究生招收规模的扩大.根据分析归纳出消除应激源的应对策略,主要包括转变观念,强化服务;打破课程壁垒,完善课程设置;明确招生对象,进行特色培养.