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春季，春暖花开百鸟争鸣，处处一派生机，可有些人常常会有一种懒洋洋的感觉，尤其午后更是精神不振、昏昏欲睡，这就是人们常说的春困。春困并不是病，它是人体对春季气候的一种适应性反应。
饮食调理防春困
【摘 要】
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春季，春暖花开百鸟争鸣，处处一派生机，可有些人常常会有一种懒洋洋的感觉，尤其午后更是精神不振、昏昏欲睡，这就是人们常说的春困。春困并不是病，它是人体对春季气候的一种适应性反
【机 构】
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中国人民解放军总医院营养科
【出 处】
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晚霞
【发表日期】
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2018年5期
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