论文部分内容阅读
羊城飙客
何小军，一名扎根于羊城的户外运动爱好者，痴迷于远离城市的生活，对自然和运动充满新鲜与好奇心。基于对水上运动的热爱，他将更多的精力投入到推广和培训当中，目前是珠江上第一支独木舟俱乐部“珠江之友”的发起人和总干事，广州帆船协会理事，并拥有一支快乐的队伍“猪油团”。
玩家推荐：
何小军真正接触到户外圈，是从2003年开始的。也是从那个时候开始渐渐发现广州这个繁华都市里隐藏的户外生活：独木舟、帆船、龙舟、滑翔伞、攀岩、跑步……原来生活远不止上班下班、聚会喝酒。在广州生活多年，也玩了多年，他像许多户外人一样有了自己钟爱的户外场所：珠江上宽阔的水域可以划独木舟、玩帆船，华南理工大学内有广州最大的人工攀岩场，大学城中心湖和生物岛拥有开阔的绿地，适合玩滑翔伞。逐渐地，他将自己的生活和户外运动交融在一起，和羊城交融在一起。
何小军的户外成长经历跟考大学一样，一路学习一路拿证过来的。他认为，证书不是最重要的，重要的是让别人和自己知道，对这项运动有基本的认识，有基本的安全保障。2005年，他跟随中国登山协会在阳朔举办的攀岩训练班，通过了初级攀岩教练员的考核，回到广州的白云山可以爬5.10的路线了。2007年在广州的红十字会通过初级救护培训。同年转向天空，学习滑翔伞，从鸟蛋熬成鸟人，获得中国航空运动协会A级飞行员证书，常常活跃于小鹰、黄旗山、永和小山和大学城。2009年在香港西贡海下湾通过香港独木舟总会初级三星培训，之后持续学习通过中级、高级、救生员，然后参与赛事，直至一级教练课程，漂流过九龙十八滩、猛洞河和金沙江；也尝试过由150公里之外的地方，两天之内翻越13座水坝划艇回广州；还尝试过不睡觉，持续24小时的划艇。同年在马来西亚吉隆坡通过国际龙舟协会（IDBF）国际教练员和裁判员培训，参与槟城国际龙舟赛。水上运动是何小军持续热爱的一项户外运动。
在二沙岛的珠江上面，常常有皮划艇、赛艇出现，很多人都认为那是专业运动队的日常训练。何小军也曾有念头想乘一叶轻舟，漂浮在水面。在2009年他与一群朋友就努力把这念头变成了现实。当时结伴到香港的西贡海下湾，跟随当地的俱乐部学习了一门课程，获得了香港独木舟总会的三星资质，对独木舟水上运动的装备、安全知识、基础技巧有了认识，也感受到了独木舟并不仅仅是简单重复的划桨，还有很多神奇的技术动作和花式。这大大激发了他们的兴趣。之后的日子，便不断到西贡度假和学习，由初级学习到中级和高级，也学习救生员课程和独木舟水球课程，参加海上的定向赛事和长途赛事。慢慢地成长为一级教练，发起了珠江上第一支专业的独木舟俱乐部“珠江之友”，并担任俱乐部总干事。不知从何时起，那些参加俱乐部活动的朋友们把“珠江之友”喊着喊着，就喊成了“猪油团”（珠江之友团队的谐音），何小军也不介意，反而觉得这样和大家说说笑笑气氛很好。
如今，何小军和他的“猪油团”已经组织了上百次大小活动。这只队伍在珠江上最喜欢做的事情就是从码头出发，钻入大小不同、曲径通幽的河涌之中，总是满怀对惊喜的期待，或一步一景，或发现新的岸上美食人家。在2012年的元旦假期，新年第一天，俱乐部组织了一次“划船回广州”的主题考察活动。由150公里之外的从化大江里村出发，沿着流溪河一路划船回到广州。沿途翻越了13座水坝，第一天持续划艇14个小时，完成了60公里的旅程。10小时的休整后，他们持续划艇24小时，第三天的清晨抵达了沉睡之中的广州城，登岸的一刻，何小军豪情满满。在珠江之友的发展道路上，2012年迎来了一个契机，万科房地产与“珠江之友”签约为推广独木舟运动在民间的开展，提出VO乐享联盟社区生活概念，在近水的楼盘建立专业水上运动中心，让更多的玩友可以自由驾驶独木舟纵情山水间。
舟行水上 穿城而过
船从门前过，临岸可入室；坐在扶摇的艇上，换个角度仰视你日夜生活的都市，既有繁华的现代建筑，也有近现代古迹，也有没落的渔家居民，更有不知名的河涌里，挂满荔枝龙眼等新鲜瓜果。在珠江划艇，你可以一日体验乡村穿越到都市，远古穿越到现代，仿佛流动的放映机，一幅幅画面飘身而过。船行水上，你就是珠江上的一道风景，羊城明珠的水，或许因你而忽然灵动。
推荐路线：
艇会码头—黄埔古港，美食寻踪之旅
往返约九公里，中途你会穿越渔民新村、新洲码头，寄居渔家水上的吊脚楼。新洲码头过后就是巨大的船坞，有很多巨无霸大船在等待检修后的出航；船坞过后，来到泊岸的码头，拴船入亭就到达了驰名的“波记”艇仔粥。20分钟后就可以到达黄埔古港的渡轮码头，码头旁边的静水河湾，曾经是瑞典仿古船“哥德堡号”造访广州时候停泊的港湾。上岸来到古港，敞开胃口品尝奶婆双皮奶、BB牛杂、猫记艇仔粥、脆炸云吞和莲藕饼。
艇会码头—二沙岛，穿越现代都市之旅
沿途需要穿越市中心几座繁忙的大桥，它们是琶洲大桥、华南大桥、广州大桥，都是羊城人上下班乘车需要经过的地方。划船来到琶洲会展中心地带，方正屹立的香格里拉大酒店就纳入了背景之中；当近到广州大桥时，羊城第一高塔海心塔又成了镜头中婀娜的背景，宛如拥有一副曼妙水蛇腰的少女依偎在你身后。穿越都市最美的风景后抵达二沙岛。
艇会码头—小洲村，水乡寻梦河涌游
在去小洲村的路上，有很多不知名的河涌交叉相错，而不同的季节，河涌之中又会孕育出不同的果实，有荔枝、龙眼、皇蕉、番石榴等等。河涌游的特色是曲径通幽，移步异景。到达小洲村后，最窄河道的时候，两岸的行人一猫腰、一探手就可以摸到你的船头，十足是趣怪，古人停车坐爱枫林晚，今可停舟把酒诉衷肠。
艇会码头—大学城，文化寻访之旅
这是一个大长线的旅程，往返约25公里，你将完全陷入大学城的现代建筑之中，慨叹人工造物的神奇，大学城科学中心的巨大翼面造型，犹如盛开的木棉，迎风而开。你与承载你的独木舟就是木棉花开中花蕾的那一支。
户外探险提示
珠江之友独木舟俱乐部（新洲巨龙游艇会基地）: 珠江上第一支独木舟俱乐部，成立于2009年10月。俱乐部是由一群在香港划艇学习归来的爱好者发起组建的。他们沿用香港独木舟总会的技术体系，对独木舟爱好者进行技能等级的评估，这个评估标准是会员们参与不同难度等级活动和旅程的一个参考。艇会的等级对于初级爱好者分级为一星、二星、三星；对于中级爱好者分级为铜章、银章、金章。初级爱好者可以参与半天至一天的旅程，行程在15公里以内；中级可以参与两天的旅程、开放水域白水体验、海上旅程和市区内夜航，每日行程可在25公里范围以内。艇会定期会在流溪河开展初级爱好者的入门培训，也定期派出会员参与红十字会的急救学习、香港独木舟总会的环岛拉力赛、海上定向赛等高级别赛事，也派出会员参与独木舟水上救援学习和高级课程学习交流。
地址：新洲巨龙游艇会内。
自驾车：新港东路往东，到新洲宾馆路口（路口有巨龙游艇会），左转到底。
手攀擎天一柱
广州擎天攀岩俱乐部位于华南理工大学操场内，由广州资深攀岩爱好者投资经营，其攀岩场目前是广州最大的人工攀岩场，并且在2006年12月承办了广东省第二届攀岩锦标赛，在2007年11月承办了广东省第一届体育大会攀岩赛。整个攀岩场均按照国际标准进行修建，分为攀石区、难度道、速度道，高15米；全部采用目前国内最先进的仿真有机岩板建造。有直壁、斜面、屋檐、夹角等各种形态，岩点丰富，适合形式多样的运动攀岩和抱石活动。广州市高校攀岩协会指定训练场地，由具有中国登山协会指导员证的教练进行现场指导，并提供专业的攀岩服务。
何小军，一名扎根于羊城的户外运动爱好者，痴迷于远离城市的生活，对自然和运动充满新鲜与好奇心。基于对水上运动的热爱，他将更多的精力投入到推广和培训当中，目前是珠江上第一支独木舟俱乐部“珠江之友”的发起人和总干事，广州帆船协会理事，并拥有一支快乐的队伍“猪油团”。
玩家推荐：
何小军真正接触到户外圈，是从2003年开始的。也是从那个时候开始渐渐发现广州这个繁华都市里隐藏的户外生活：独木舟、帆船、龙舟、滑翔伞、攀岩、跑步……原来生活远不止上班下班、聚会喝酒。在广州生活多年，也玩了多年，他像许多户外人一样有了自己钟爱的户外场所：珠江上宽阔的水域可以划独木舟、玩帆船，华南理工大学内有广州最大的人工攀岩场，大学城中心湖和生物岛拥有开阔的绿地，适合玩滑翔伞。逐渐地，他将自己的生活和户外运动交融在一起，和羊城交融在一起。
何小军的户外成长经历跟考大学一样，一路学习一路拿证过来的。他认为，证书不是最重要的，重要的是让别人和自己知道，对这项运动有基本的认识，有基本的安全保障。2005年，他跟随中国登山协会在阳朔举办的攀岩训练班，通过了初级攀岩教练员的考核，回到广州的白云山可以爬5.10的路线了。2007年在广州的红十字会通过初级救护培训。同年转向天空，学习滑翔伞，从鸟蛋熬成鸟人，获得中国航空运动协会A级飞行员证书，常常活跃于小鹰、黄旗山、永和小山和大学城。2009年在香港西贡海下湾通过香港独木舟总会初级三星培训，之后持续学习通过中级、高级、救生员，然后参与赛事，直至一级教练课程，漂流过九龙十八滩、猛洞河和金沙江；也尝试过由150公里之外的地方，两天之内翻越13座水坝划艇回广州；还尝试过不睡觉，持续24小时的划艇。同年在马来西亚吉隆坡通过国际龙舟协会（IDBF）国际教练员和裁判员培训，参与槟城国际龙舟赛。水上运动是何小军持续热爱的一项户外运动。
在二沙岛的珠江上面，常常有皮划艇、赛艇出现，很多人都认为那是专业运动队的日常训练。何小军也曾有念头想乘一叶轻舟，漂浮在水面。在2009年他与一群朋友就努力把这念头变成了现实。当时结伴到香港的西贡海下湾，跟随当地的俱乐部学习了一门课程，获得了香港独木舟总会的三星资质，对独木舟水上运动的装备、安全知识、基础技巧有了认识，也感受到了独木舟并不仅仅是简单重复的划桨，还有很多神奇的技术动作和花式。这大大激发了他们的兴趣。之后的日子，便不断到西贡度假和学习，由初级学习到中级和高级，也学习救生员课程和独木舟水球课程，参加海上的定向赛事和长途赛事。慢慢地成长为一级教练，发起了珠江上第一支专业的独木舟俱乐部“珠江之友”，并担任俱乐部总干事。不知从何时起，那些参加俱乐部活动的朋友们把“珠江之友”喊着喊着，就喊成了“猪油团”（珠江之友团队的谐音），何小军也不介意，反而觉得这样和大家说说笑笑气氛很好。
如今，何小军和他的“猪油团”已经组织了上百次大小活动。这只队伍在珠江上最喜欢做的事情就是从码头出发，钻入大小不同、曲径通幽的河涌之中，总是满怀对惊喜的期待，或一步一景，或发现新的岸上美食人家。在2012年的元旦假期，新年第一天，俱乐部组织了一次“划船回广州”的主题考察活动。由150公里之外的从化大江里村出发，沿着流溪河一路划船回到广州。沿途翻越了13座水坝，第一天持续划艇14个小时，完成了60公里的旅程。10小时的休整后，他们持续划艇24小时，第三天的清晨抵达了沉睡之中的广州城，登岸的一刻，何小军豪情满满。在珠江之友的发展道路上，2012年迎来了一个契机，万科房地产与“珠江之友”签约为推广独木舟运动在民间的开展，提出VO乐享联盟社区生活概念，在近水的楼盘建立专业水上运动中心，让更多的玩友可以自由驾驶独木舟纵情山水间。
舟行水上 穿城而过
船从门前过，临岸可入室；坐在扶摇的艇上，换个角度仰视你日夜生活的都市，既有繁华的现代建筑，也有近现代古迹，也有没落的渔家居民，更有不知名的河涌里，挂满荔枝龙眼等新鲜瓜果。在珠江划艇，你可以一日体验乡村穿越到都市，远古穿越到现代，仿佛流动的放映机，一幅幅画面飘身而过。船行水上，你就是珠江上的一道风景，羊城明珠的水，或许因你而忽然灵动。
推荐路线：
艇会码头—黄埔古港，美食寻踪之旅
往返约九公里，中途你会穿越渔民新村、新洲码头，寄居渔家水上的吊脚楼。新洲码头过后就是巨大的船坞，有很多巨无霸大船在等待检修后的出航；船坞过后，来到泊岸的码头，拴船入亭就到达了驰名的“波记”艇仔粥。20分钟后就可以到达黄埔古港的渡轮码头，码头旁边的静水河湾，曾经是瑞典仿古船“哥德堡号”造访广州时候停泊的港湾。上岸来到古港，敞开胃口品尝奶婆双皮奶、BB牛杂、猫记艇仔粥、脆炸云吞和莲藕饼。
艇会码头—二沙岛，穿越现代都市之旅
沿途需要穿越市中心几座繁忙的大桥，它们是琶洲大桥、华南大桥、广州大桥，都是羊城人上下班乘车需要经过的地方。划船来到琶洲会展中心地带，方正屹立的香格里拉大酒店就纳入了背景之中；当近到广州大桥时，羊城第一高塔海心塔又成了镜头中婀娜的背景，宛如拥有一副曼妙水蛇腰的少女依偎在你身后。穿越都市最美的风景后抵达二沙岛。
艇会码头—小洲村，水乡寻梦河涌游
在去小洲村的路上，有很多不知名的河涌交叉相错，而不同的季节，河涌之中又会孕育出不同的果实，有荔枝、龙眼、皇蕉、番石榴等等。河涌游的特色是曲径通幽，移步异景。到达小洲村后，最窄河道的时候，两岸的行人一猫腰、一探手就可以摸到你的船头，十足是趣怪，古人停车坐爱枫林晚，今可停舟把酒诉衷肠。
艇会码头—大学城，文化寻访之旅
这是一个大长线的旅程，往返约25公里，你将完全陷入大学城的现代建筑之中，慨叹人工造物的神奇，大学城科学中心的巨大翼面造型，犹如盛开的木棉，迎风而开。你与承载你的独木舟就是木棉花开中花蕾的那一支。
户外探险提示
珠江之友独木舟俱乐部（新洲巨龙游艇会基地）: 珠江上第一支独木舟俱乐部，成立于2009年10月。俱乐部是由一群在香港划艇学习归来的爱好者发起组建的。他们沿用香港独木舟总会的技术体系，对独木舟爱好者进行技能等级的评估，这个评估标准是会员们参与不同难度等级活动和旅程的一个参考。艇会的等级对于初级爱好者分级为一星、二星、三星；对于中级爱好者分级为铜章、银章、金章。初级爱好者可以参与半天至一天的旅程，行程在15公里以内；中级可以参与两天的旅程、开放水域白水体验、海上旅程和市区内夜航，每日行程可在25公里范围以内。艇会定期会在流溪河开展初级爱好者的入门培训，也定期派出会员参与红十字会的急救学习、香港独木舟总会的环岛拉力赛、海上定向赛等高级别赛事，也派出会员参与独木舟水上救援学习和高级课程学习交流。
地址：新洲巨龙游艇会内。
自驾车：新港东路往东，到新洲宾馆路口（路口有巨龙游艇会），左转到底。
手攀擎天一柱
广州擎天攀岩俱乐部位于华南理工大学操场内，由广州资深攀岩爱好者投资经营，其攀岩场目前是广州最大的人工攀岩场，并且在2006年12月承办了广东省第二届攀岩锦标赛，在2007年11月承办了广东省第一届体育大会攀岩赛。整个攀岩场均按照国际标准进行修建，分为攀石区、难度道、速度道，高15米；全部采用目前国内最先进的仿真有机岩板建造。有直壁、斜面、屋檐、夹角等各种形态，岩点丰富，适合形式多样的运动攀岩和抱石活动。广州市高校攀岩协会指定训练场地，由具有中国登山协会指导员证的教练进行现场指导，并提供专业的攀岩服务。