明亮双眸守护10招

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  孩子的眼睛最纯洁、最清亮,也最娇弱,不要让病菌侵犯它们!
  
  小孩子爱用手去探索世界,如果东摸摸,西摸摸,再用小脏手揉眼睛,那小小的细菌很容易进到眼睛里捣乱!
  
  红眼病
  
  周末,妈妈带佳佳到游乐场玩。半天下来,佳佳又累又困,回家路上不停地揉眼睛、打哈欠。第二天,佳佳的眼睛开始发红,而且眼睛里有分泌物,还老说眼睛痒。妈妈赶紧带她到医院检查,医生说佳佳得的是急性结膜炎,就是人们常说的红眼病。
  
  什么是红眼病
  红眼病是一种传染性极强的急性病,致病菌来自空气、尘埃、游泳池被污染的水,一些玩具、生活用品中也可能存在这类病菌。孩子的手接触病菌后再揉眼睛,就容易将病菌带入结膜囊,引起红眼病。红眼病主要发生在公共场所及托幼园所,多见于儿童,在春夏季节发病最多。
  
  红眼病信号
  根据不同的致病原因,红眼病分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,它们症状相似,但就流行程度和危害性而言,以病毒性结膜炎为重。细菌性结膜炎一般双眼先后发病,发病后眼睛明显发红、眼睑肿胀,有眼睛发痒、怕光、流泪、眼屎多的现象,一般不影响视力。病毒性结膜炎症状更明显,表现为:结膜大出血,前淋巴结肿大并有压痛,还会侵犯角膜而发生眼痛,视力有些模糊,恢复较慢。
  
  沙眼
  
  小强从幼儿园回家后,总是说眼睛里有沙子。妈妈扒开他的眼皮看了看,没发现有异常。可小强还是说眼睛里有东西,痒痒。妈妈不敢大意,带他到眼科检查,医生诊断结果是,小强感染了沙眼。
  
  什么是沙眼
  沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染眼病,流行广、发病率高。婴幼儿和小学生最容易被感染,而且常常因为混合感染而导致各种并发症。人对沙眼的免疫力较弱,往往会多次重复感染,使病情恶化,损害视力,是致盲的重要因素。
  沙眼的传染源是沙眼病人,一般都是通过使用沙眼病人的毛巾、手帕、洗脸水、玩具、用品等而感染上的。
  
  沙眼信号
  感染上沙眼后,初期可能没有任何不适的感觉,以后逐渐出现眼睛发痒、发干、有摩擦感、怕光、迎风流泪的症状,还会有少量黏液或黏液性分泌物。患病晚期会因为眼睑内翻和倒睫而加剧角膜溃疡、混浊及眼球干燥等症状,甚至发生严重视力障碍或失明。
  
  患眼病多吃养眼食物
  得了眼病,最好多吃点养眼的食物。维生素A是眼睛的最佳营养品,动物肝脏、蛋、奶等食物中都含有丰富的维生素A。此外,胡萝卜、西红柿、菠菜中的胡萝卜素或类胡萝卜素也能在体内转换为维生素A。
  
  传染性眼病居家护理
  ● 清洗眼睛。眼部有分泌物,要用消毒棉球浸泡淡盐水擦洗,每天2次。擦洗时从眼睛外侧向内侧(鼻侧)擦洗,直至分泌物擦干净为止。另外,棉球用过一次后不能再用。
  ● 上眼药。给孩子滴眼药水前,先把手洗干净。让孩子仰卧在床上,较小的孩子可让爸爸帮忙把头部固定住。站在孩子的一侧,让孩子的眼睛向上看,如果他听不懂,可以用一个玩具吸引他。用拇指和食指轻轻分开孩子的上下眼皮,或者用无菌棉签轻轻拉下眼睑,暴露出下结膜囊,将眼药水从内眼角滴入。滴入后稍稍提起上眼皮,使眼药水充盈整个结膜囊。放下上眼皮后,用棉签轻压内眼角2~3分钟。
  ● 不要用纱布包住眼睛,因这样会使眼部的温度增高,湿度增大,便于病菌生长繁殖而加重病情。眼药水与眼药膏不要一起用,白天滴眼药水,晚上用眼药膏。
  ● 饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜、豆制品,不要吃巧克力、糖果及刺激性强的食物。
  
  特别提醒
  慎用氯霉素眼药水
  孩子的眼部组织十分柔嫩,黏膜血管丰富,对药物吸收非常快。虽然氯霉素眼药水中的氯霉素含量很低,也会被孩子迅速吸收。孩子的肝肾功能发育不健全,肝脏缺乏分解、破坏氯霉素的葡萄糖醛酸转移酶,肾脏对药物的排泄能力也较差,所以幼小的孩子如果长期频繁地使用氯霉素眼药水,可通过局部黏膜迅速吸收并在血液中储积。如果孩子是过敏体质,氯霉素还可能影响其骨髓造血系统,引起进行性贫血、出血倾向和反复感染,甚至诱发再生障碍性贫血。因此,一般情况下,不应给孩子使用氯霉素眼药水。
  
  相关链接
  新近《新英格兰医学杂志》报道了一例用氯霉素眼药水滴眼后,发生再生障碍性贫血的病例。近年国内亦有报道,一个平素健康,无肝、肾疾病和出血病史的孩子,因患流行性结膜炎,使用两支氯霉素眼药水后导致急性再生障碍性贫血而死亡。
  
  预防传染性眼病的10个对策
  1.在红眼病流行期间,尽量少带孩子去有传染源的公共场所,比如游泳池。如果班里有小朋友患有红眼病,那几天最好别送孩子上幼儿园。
  2.每次带孩子外出回来后,要用香皂给他洗手。外出时间较长时,带上消毒湿纸巾,经常给他擦手。
  3.给孩子勤洗手、勤剪指甲,不要让孩子用手揉眼睛。
  4.大一点的孩子自己洗脸时,让他们先洗干净手再洗脸。
  5.戴防护水镜游泳,并在游泳后点滴抗生素眼药水或磺胺眼药水。因为水是眼病传播的主要途径之一。
  6.家里要做到每人一盆、一巾,不要混合使用,毛巾用后挂在通风处。
  7.家里如果有人得红眼病或沙眼,必须对他用过的东西严格消毒。
  8.检查孩子眼睛时先洗干净双手,避免交叉感染。
  9.带孩子出去旅游时,最好自备毛巾,并用流动的自来水冲洗。
  10.一旦风沙刮入眼内,要帮孩子轻轻吹出,或用水冲出,不能用脏手或手帕等擦拭,也不要让孩子使劲揉,以防角膜受损伤或传染源趁机侵入。
  编辑∕覃静(qinjing@bphg.com.cn)
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