快餐中的麦乐鸡

来源 :家庭医学·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zszkcj
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  近期,不少人问我,麦当劳的麦乐鸡里面的化学物质是怎么回事?它们都是做什么的?干嘛要加这些化工产品?被指称的两种化学物质实际上是食品添加剂,聚二甲基硅氧烷是消泡剂,特丁基对苯二酚(TBHQ)是抗氧化剂。我不是食品安全专家,所以没法对其毒性和危险进行评估,只能简单解释一下,炸鸡块当中为什么会有这样的物质。
  
  为什么要加消泡剂?
  
  你在家里炒菜的时候,看见过油大量起泡,甚至溢出锅外吗?你没有见过。因为你家里的油只用一次。新鲜的油加热时是很少起泡的。
  但是,如果油脂长时间加热,比如说,像炸鸡店一样,连续用上几天,那就完全不同了。不新鲜的油会变黏稠,颜色加深,容易起泡和冒烟。
  企业有办法来过滤它,让质地变得清澈,颜色变得干净。但是,在大规模油炸的情况下,油脂起泡和变黏的问题很难解决。
  煎炸的时候油脂起泡会有什么麻烦呢?它给加工人员带来很多烦恼。油脂溢出不仅会使油炸操作变得困难,还容易造成环境的污染,工人的烫伤,甚至还容易引起火灾等安全事故。所以,加点消泡剂,是生产煎炸食品时的正常工艺处理,不只是炸鸡店这么做。
  
  为什么要加抗氧化剂?
  
  你在家里做菜或者做面点的时候,肯定也不会加抗氧化剂(简称TBHQ)。但是不要以为你的菜里就测不出来TBHO。这是因为,你买来的油里面很可能就有这种成分。油脂从生产出来,到分装上市,到买到家里,然后全部吃完,是一个很长的过程,通常都有好几个月甚至更久。而油脂久放是会有“哈喇味’的。为了避免这种麻烦,很多油脂产品都预先添加了各种各样的抗氧化剂,其中TBHO是最为爱用的一种。这种抗氧化剂善于扑灭自由基,能很有效地延长油脂的存放时间。它还有一个大优点,那就是耐热性强,适合用于油炸食品。很多天然抗氧化剂在这方面都比较“弱”。
  因此,如果购买那些能够在室温下放几个月以上,其中脂肪又很多的产品,不可避免地就要与抗氧化剂经常“亲密接触”。比如说,如果你买油炸方便面,只要睁大眼睛盯着包装上的配料表看,非常有可能看到TBHO这个缩写。经常添加各种抗氧化剂的还有薯片、锅巴、膨化食品、点心、小吃等等,甚至某些糖果和巧克力。
  的确,这两种添加剂绝不仅仅存在于炸鸡当中。由此,某些国人很为麦当劳抱不平,某网友说:“在麦当劳,吃到的或许只有添加剂,在路边比较小的中餐馆,就不知会吃进什么富有想象力的成份。”这话很代表了一部分人对可乐、薯片、洋快餐之类“营养垃圾食品”的态度。听起来貌似公允,但其理性程度颇值得商榷。
  听到一个复杂化学名词就感觉脊背发凉是不必的,但是,因为这两种添加剂毒性不大就放心大吃煎炸食品,就实在很愚昧了。
  
  油炸食品有几宗罪?
  
  首先,它加入了大量的脂肪,把脂肪含量偏低的鸡肉成功改造成了高脂高能量食品。因为它的酥脆美味,人们又难以控制食欲,难免能量超标。常此以往,极易导致肥胖。
  第二,油炸的高温还会破坏多种维生素,并造成营养素比例失调。
  第三,长时间反复油炸会造成反式脂肪酸含量上升,油脂氧化、分解、聚合等化学反应不可避免地会加速发生。虽然按过氧化价和酸价测定似乎可以不超标,但如果测定其极性值、羰基价等指标,以及碘价、皂化价的变化,仍能发现油脂的劣变表现。这些化学反应的产物当中,含有多种有毒物质甚至致癌物质,却得不到有效监测。
  更重要的是,在麦当劳的快餐食品组合当中,蔬菜极少,没有粗粮和豆类,营养严重失衡,抗氧化物质微乎其微。这种严重不平衡的饮食模式本身,就会促进肥胖、多种慢性病和癌症的发生。
  如果这些害处你都不怕,还怕那两种添加剂做什么呢?它们在煎炸食品的坏处当中,实在排名相当靠后。
  最可怕的不是食品添加剂,而是错误的饮食习惯。要知道,我们吃东西的根本目的,不是哄骗自己的肚子不闹事,而是为了得到有益于健康的成分。一种食品的营养成分不平衡,保健成分太少,它作为食品的价值就会大打折扣。这种食品吃得越多,生命的质量就越低,距离衰老、疾病和死亡就越近。严格来说,常吃这样的东西,效果和蓄积性慢性中毒是一样的。
其他文献
第一,三农问题县个非常严重的问题,但不能简单地把三农问题说成是粮食问题.rn改革开放以来,从实行包产到户到后来搞多种经营、乡镇企业,农村经济结构有了很大的改变,因此带来
内容摘要:高职院校图书馆硬件建设要与管理制度建设相配套,才能更好服务于教育教学。当前高职院校图书馆管理存在一些问题,大大影响了其信息功能的发挥。以专业建设为导向的图书馆管理制度研究,能克服当前图书馆问题,提高其管理水平。  关键词:高职院校 图书馆 专业建设  近年高职院校图书馆建设得到了很大改善,大大提高了图书馆作为信息中心的整体服务水平,为一线教师的教学科研、学生的学习探究提供了更大的便利,充
油画是西方绘画中的一个画种,在中国也已走过百年的历史,但对于油画这一舶来品的保护修复却还处于起步阶段.即便是在上海这样现代化的城市中,油画修复行业中暴露出的问题并不
期刊
福建石狮鸿山热电厂位于福建省石狮市鸿山镇,电厂厂址位于鸿山镇东南部的海滨。石狮鸿山热电厂一期工程施工单位为福建省第一电力建设公司,公司狠抓质量管理,取得了较好成效。  一、质量管理体系的建立  在施工过程中严格执行国家有关法律、法规,电力行业有关标准、规范的最新版本,以及合同中的规定,制造厂有关制造标准,技术文件,图纸资料等,并认真落实工程建设标准强制性条文。  质量管理体系由班组、工程处、项目质
期刊
目的 观察不同质量比聚乳酸-羟基乙酸(PLGA)胆总管支架在体外胆汁中降解情况,实验探索可降解支架修复胆道损伤的可行性.方法 用扫描电镜观察不同质量比的PLGA纳米纤维膜微观
王老太住在女儿家多年,女儿、女婿都很孝敬。可是,这几天王老太突然吵着埋怨女儿不关心她,把她当成负担不愿赡养,要住到儿子家去。女儿劝她说哥哥家房子小,住得拥挤,希望她能体谅。王老太一听更不高兴了,说:“他房子再小,容得下他就容得了我!”接下来便激愤地哭诉自己如何含辛茹苦把儿女拉扯大,如今人老无用,没人管没人理了。女儿无奈,只好和哥哥商量,把王老太送到哥哥家。  进入老年期,大多数人很重视自己白发初现
读者工作是图书馆发挥作的的重要工作.普通师范学校建立图书馆的目的和功能是让读者可以通过自主学习获得新的知识.读者阅读的质量和效率是衡量一个图书馆服务能力和资源报建
经济的飞速发展给财务管理工作带来了新的挑战,为适应社会需求,我国政府财务电算化的程度不断加深,但在财务内控管理与财务电算化的配合工作上还存在一定问题.本文主要分析财
本文通过对荣华二采区10
期刊