【摘 要】
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科学研究证明,适当吃一些健康的零食,对身体是有益的。这是什么原因呢?一、适当吃一些健康的零食能起到养生防病的作用。一般情况下,吃零食没有狼吞虎咽的,大多是细嚼慢咽,
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科学研究证明,适当吃一些健康的零食,对身体是有益的。这是什么原因呢?一、适当吃一些健康的零食能起到养生防病的作用。一般情况下,吃零食没有狼吞虎咽的,大多是细嚼慢咽,即慢食。科学研究证明,慢食对人体有好处,可健脑、抗衰老、防病、美容等。零食的作用更
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