吃蔬果抗肿瘤遵循"彩虹原则"

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“‘五行蔬菜汤’我们能喝么?”、“我们能不能吃榴莲啊?”“现在肿瘤成为高发病,吃什么能够预防肿瘤?”……每一次出门诊或是在病房,总是有人这样问。其实,预防肿瘤最关键要遵循WHO推荐的肿瘤三级预防原则,遵循我国国民的膳食指南就可以,忌燥热及过分寒凉食品,对于普通食物则无需过分忌口。对于有高危发病因素的人来说,预防肿瘤,饮食不要过分偏嗜,要均衡营养,遵循彩虹原则适当进行蔬果搭配或许可以起到一定的防治肿瘤作用。
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